有一些人天生皮膚就很光滑，細嫩以及白皙，而有一些人皮膚偏黃，想要美白皮膚可以喝紅棗菊花粥，蓮實美容羹，補血美顏羹以及美顏茶，還可以補充充足的維生素c，選擇補水面霜，當然如果本身的膚色就偏黃的話，還可以選擇注射美白針。

皮膚偏黃可能是先天的，也有可能是因為角質氧化，黑色素過多，皮膚儲水能力變差或者老廢角質堆積所引起的，這個時候可以用正確的方式進行調理，飲食調理方法就非常不錯，下面就來看一下皮膚偏黃怎么美白。

一、喝紅棗菊花粥

這個粥熬制起來是十分簡單，便于操作的，只需要準備粳米、菊花、還有紅棗就可以了，準備齊全后放入鍋內，加入適量的清水煮粥，等到粥變濃稠以后，加入適量的紅糖調味就可以吃了。

二、吃蓮實美容羹

需要準備一些蜂蜜，桂圓肉，薏仁米，芡實，蓮子，先把薏仁米，芡實放到清水里面浸泡半個小時，然后把桂圓肉一起放進鍋里面，用小火煮爛，加一些蜂蜜調味，桂圓肉能夠達到補元氣效果，而蓮子又可以補脾養(yǎng)胃，芡實可以達到健脾利水作用。

三、喝補血美顏羹

準備一些雞湯，粳米，黃芪，紅花，當歸，川穹，把米清洗干凈，用水浸泡一下，黃芪，川芎，當歸切成薄片，然后再裝進干凈的小布袋子里面，放進瓦鍋中，加一些雞湯熬成料汁，然后再把粳米放到鍋里面煮成粥，快要煮到濃稠的時候，加入一些生姜，精鹽，蔥花調味就可以吃了。

四、喝美顏茶

準備一些沉香，丁香，甘草，鹽，紅茶以及生姜，一起搗成碎末，調和均勻以后備用，每一次可以服用15克到25克，煎煮以后服用，可以代替茶來喝，每天可以喝很多次。

五、補充充足維生素c

在各種蔬菜水果里面維生素c的含量，非常豐富，能夠去黃氣，美白皮膚，使用一些含有維生素c的護膚產(chǎn)品也非常好，晚上的時候使用，這樣才不容易被光線照射，而快速失效，平時多吃一些葡萄，西紅柿，櫻桃，獼猴桃，蘋果等含有豐富維生素c的水果蔬菜，讓皮膚變得更加光亮有氣色。