低壓高首先會引起頭暈頭痛的癥狀，這種癥狀不發(fā)作的時候，沒有感覺，一旦發(fā)作會持續(xù)很久。然后就會出現(xiàn)心臟不適，嚴(yán)重的甚至?xí)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/0qxm53irk8srsoj.html" target="_blank">猝死，患者會因為血壓的問題，而產(chǎn)生四肢無力的，有一些患者會因此而失眠并神經(jīng)衰弱。

低壓高的患者，一般都是中青年人士，這種病是血管阻力增高導(dǎo)致的，和平常不健康的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣有關(guān)?，F(xiàn)在患有低壓高的人越來越多，但是這種病的癥狀，很容易被人忽略，所以很難得到重視進行治療，那么低壓高有什么癥狀？得了低壓高應(yīng)該如何調(diào)理呢？
　　一、低壓高有什么癥狀
　　1.頭暈頭痛
　　低壓高會導(dǎo)致血液流速較快，當(dāng)血液流速加快之后，就很容易會引起頭暈，隨之就會伴隨著頭痛。低壓高引起的頭暈頭痛癥狀，一般都是一同出現(xiàn)的，而且一旦發(fā)作會持續(xù)很久，但平常不發(fā)作的時候，基本沒有感覺。
　　2.心臟不適
　　這種病還會導(dǎo)致心臟出現(xiàn)問題，很多患者都會覺得自己心跳加速，有一些患者會因為心跳加速的原因，而喘不上氣，并且會因此而感到恐慌。這種心臟不適癥狀，到了后期會越來越嚴(yán)重，甚至有可能會猝死。
　　3.四肢無力
　　血壓異常，還會引起四肢無力的表現(xiàn)，患者會覺得肌肉沒有力氣，拿東西的時候，也會經(jīng)常感覺勞累，平時不愿意活動，很多患者都會長時間臥床休息不出門。
　　4.失眠
　　因為低壓會影響人的腦部神經(jīng)系統(tǒng)，所以也會造成失眠的癥狀，很多低壓高患者，都會因此睡眠不足，長期下去會神經(jīng)衰弱。
　　二、低壓高如何調(diào)理
　　1.注意補鈣
　　多補鈣可以有效緩解血壓過高的問題，平時可以多吃含有鈣元素的食物，比如說奶制品和豆制品。
　　2.堅持鍛煉
　　雖然說血壓高的患者，不能夠隨便劇烈運動，但是這類患者，也是必須要堅持鍛煉的。但是要注意講究鍛煉的方法，鍛煉必須量力而行，可以選擇較為輕松的有氧運動，比如說散步、跳繩等。
　　3.保持情緒穩(wěn)定
　　低壓高的患者，平時一定要保持情緒穩(wěn)定，只有這樣才能夠緩解血壓反復(fù)上升。