尿多可能與飲水量增加、妊娠、糖尿病、尿崩癥、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)。尿多通常表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多、尿量增加，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、控制血糖、抗感染治療等方式改善。

1、飲水量增加

短時(shí)間內(nèi)大量飲水或攝入含利尿成分的飲品會導(dǎo)致尿量增多。這種情況屬于生理性尿多，減少飲水量后癥狀可自行緩解。建議避免一次性飲用超過500毫升液體，尤其是咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品。

2、妊娠因素

妊娠期子宮增大壓迫膀胱，或激素變化導(dǎo)致腎血流量增加，均可引起尿頻。孕婦每日排尿次數(shù)可能達(dá)到10-15次，夜間尤為明顯。這種情況無須特殊治療，分娩后多可恢復(fù)正常。

3、糖尿病

血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿是糖尿病典型癥狀?；颊叱蛄吭龆嗤?，常伴有多飲、體重下降。需通過血糖監(jiān)測確診，可使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖藥物控制病情。

4、尿崩癥

抗利尿激素分泌不足或腎臟對其不敏感時(shí)，會出現(xiàn)大量低比重尿。中樞性尿崩癥患者每日尿量可達(dá)4-10升，需長期使用醋酸去氨加壓素片治療。腎性尿崩癥則需限制鈉鹽攝入并配合氫氯噻嗪片改善癥狀。

5、泌尿系統(tǒng)感染

膀胱炎、尿道炎等感染會刺激膀胱黏膜，導(dǎo)致尿頻尿急。大腸桿菌是最常見致病菌，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。感染控制后尿多癥狀會逐漸消失。

日常應(yīng)注意記錄排尿日記，包括每日飲水量、排尿次數(shù)及尿量。避免攝入酒精、辛辣食物等膀胱刺激物。若尿多伴隨口渴、消瘦或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)檢測血糖和尿常規(guī)。中老年男性出現(xiàn)夜尿增多需排查前列腺增生，可通過尿流率檢查明確診斷。保持會陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲有助于預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染復(fù)發(fā)。