輸尿管結石可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石取石術、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術等方式排出。輸尿管結石通常由代謝異常、尿路梗阻、感染、飲食不當、藥物因素等原因引起。

1、大量飲水

每日飲水量超過2000毫升有助于增加尿量，沖刷輸尿管，促進結石排出。適合結石直徑小于6毫米且表面光滑的情況?？膳浜线m量運動如跳繩、爬樓梯等，利用重力作用輔助排石。避免飲用含糖飲料或濃茶，建議選擇白開水、檸檬水等。

2、藥物排石

可在醫(yī)生指導下使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、排石顆粒、尿石通丸等藥物。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛輸尿管平滑肌，排石顆粒具有利尿通淋功效。藥物治療適用于結石直徑小于10毫米且無嚴重腎積水的情況，需配合影像學復查。

3、體外沖擊波碎石

通過體外沖擊波將結石粉碎成小顆粒后自然排出。適用于結石直徑10-20毫米且位于輸尿管上段的情況。治療后可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等反應，需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓止痛。術后需持續(xù)觀察結石排出情況，必要時重復治療。

4、輸尿管鏡碎石取石術

經(jīng)尿道插入輸尿管鏡直達結石部位，采用激光或氣壓彈道碎石后取出。適合輸尿管中下段結石或體外碎石失敗者。術前需進行尿培養(yǎng)等檢查排除感染，術后可能留置雙J管2-4周。需注意術后發(fā)熱、血尿等并發(fā)癥。

5、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術

通過腰部穿刺建立通道，用腎鏡粉碎并取出較大結石。主要處理輸尿管上段結石直徑超過20毫米或合并腎積水的情況。屬于微創(chuàng)手術但需全身麻醉，術后需保持引流管通暢，監(jiān)測出血和感染跡象。

輸尿管結石患者日常應保持每日尿量2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜、濃茶，適量攝入柑橘類水果。避免久坐不動，建議每周進行3-5次有氧運動。定期復查泌尿系超聲監(jiān)測結石情況，出現(xiàn)劇烈腰痛、發(fā)熱等癥狀時及時就醫(yī)。結石成分分析后可針對性調(diào)整飲食結構預防復發(fā)。