奶頭有點(diǎn)疼可能與哺乳期損傷、衣物摩擦、濕疹、乳腺炎、乳頭皸裂等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性處理。

1、哺乳期損傷

哺乳姿勢不當(dāng)或嬰兒吮吸力度過大可能導(dǎo)致乳頭表皮破損，表現(xiàn)為局部刺痛或灼熱感。哺乳前后可用溫水清潔乳頭，涂抹羊脂膏促進(jìn)修復(fù)。若出現(xiàn)裂口需暫停哺乳，使用吸奶器排空乳汁。

2、衣物摩擦

粗糙面料內(nèi)衣或運(yùn)動(dòng)時(shí)過度摩擦可能刺激乳頭，引發(fā)紅腫疼痛。建議選擇純棉透氣內(nèi)衣，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴專用運(yùn)動(dòng)文胸。已出現(xiàn)不適者可臨時(shí)使用乳頭保護(hù)罩隔離摩擦。

3、濕疹

乳頭及乳暈區(qū)皮膚出現(xiàn)紅斑、脫屑伴瘙癢疼痛時(shí)，可能與接觸性皮炎或特應(yīng)性濕疹有關(guān)。避免抓撓，局部可遵醫(yī)囑涂抹丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，嚴(yán)重者需口服氯雷他定片。

4、乳腺炎

哺乳期突發(fā)乳頭劇痛伴乳房硬塊、發(fā)熱時(shí)需警惕乳腺炎。可能與乳汁淤積合并細(xì)菌感染有關(guān)，需抗生素治療如頭孢克洛膠囊，配合熱敷和排空乳汁。未及時(shí)處理可能進(jìn)展為乳腺膿腫。

5、乳頭皸裂

長期干燥或真菌感染可導(dǎo)致乳頭皮膚皸裂出血，常見于糖尿病患者。需保持局部清潔干燥，遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏抗真菌，配合紅霉素軟膏預(yù)防感染。

日常應(yīng)注意保持乳頭清潔干燥，避免使用堿性洗劑刺激。哺乳期女性需掌握正確銜乳姿勢，每次哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭自然風(fēng)干。非哺乳期持續(xù)疼痛超過1周或伴隨分泌物、皮膚改變時(shí)，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診排查乳頭佩吉特病等特殊情況。選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫，過敏體質(zhì)者避免穿戴化纖材質(zhì)內(nèi)衣。