牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、含漱鹽水、服用止痛藥、根管治療、拔牙等方式快速緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。適用于外傷或智齒萌出引起的腫脹疼痛，但不可直接接觸皮膚避免凍傷。若疼痛持續(xù)超過24小時需就醫(yī)。

2、含漱鹽水

將5克食鹽溶于200毫升溫水中，每日含漱3-5次。高滲鹽水能暫時緩解牙齦充血，對輕度牙齦炎或食物嵌塞有效。注意避免吞咽，兒童需在家長監(jiān)督下使用。

3、服用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成。適用于中度以上疼痛，但胃腸潰瘍患者慎用，連續(xù)服用不超過3天。

4、根管治療

通過清除感染牙髓、消毒根管并充填，可根治牙髓炎或根尖周炎。治療需2-3次就診，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫脹痛，需避免咬硬物。成功率可達90%以上。

5、拔牙

針對無法保留的嚴(yán)重齲齒、阻生智齒或牙周病晚期松動牙，手術(shù)拔除后疼痛可立即緩解。術(shù)后需咬棉球止血30分鐘，24小時內(nèi)禁止漱口。糖尿病患者需提前控制血糖。

急性期應(yīng)避免過熱、過酸或過硬食物刺激，選擇溫涼流質(zhì)飲食。日常使用含氟牙膏刷牙，配合牙線清潔鄰面。每半年進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時充填。夜間磨牙者需佩戴咬合墊。若出現(xiàn)發(fā)熱、面部腫脹或張口受限，提示感染擴散，須立即就診。