心臟二三尖瓣輕度反流
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心臟二三尖瓣輕度反流屬于常見心臟瓣膜功能異常，通常無需特殊治療，但需定期復查心臟超聲。
心臟二三尖瓣輕度反流指心臟收縮時少量血液從心室逆向流入心房的現(xiàn)象。多數情況下與年齡增長導致的瓣膜輕微退行性變有關，也可能因長期高血壓、心肌炎等疾病引起。輕度反流通常不會影響心臟泵血功能，患者可能僅表現(xiàn)為活動后輕微心悸，多數人無明顯癥狀。超聲心動圖檢查可明確反流程度，同時評估心室功能及肺動脈壓力。日常應避免劇烈運動、控制血壓血糖，減少咖啡因攝入。若合并胸痛、呼吸困難或下肢水腫等癥狀，需進一步排查心肌病、感染性心內膜炎等疾病。
建議保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，適量補充富含鉀鎂的香蕉、深綠色蔬菜等食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免舉重等屏氣動作。戒煙限酒，保證充足睡眠，每6-12個月復查心臟超聲。若出現(xiàn)活動耐力明顯下降、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀應及時就診心內科。
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