自然流產(chǎn)的出血顏色通常為鮮紅色或暗紅色，可能伴隨少量血塊。自然流產(chǎn)是指妊娠在20周前自行終止，出血顏色變化與流產(chǎn)進程、出血量及時間有關。

鮮紅色出血多出現(xiàn)在流產(chǎn)初期，因新鮮血液快速流出，顏色較鮮艷。此時子宮內(nèi)膜開始剝離，血管破裂導致血液未充分氧化。部分孕婦可能伴隨輕微腹痛或腰酸，出血量通常少于月經(jīng)量，持續(xù)時間在1-3天。暗紅色出血常見于流產(chǎn)中后期，因血液在宮腔內(nèi)滯留時間較長，血紅蛋白氧化后顏色變深?？赡馨殡S膜狀組織排出，出血量因人而異，多數(shù)持續(xù)3-7天逐漸減少。若出血呈褐色或咖啡色，通常為陳舊性出血，提示宮腔內(nèi)殘留血液緩慢排出。

異常情況需警惕鮮紅色出血持續(xù)超過3天且量多如月經(jīng)，可能提示不完全流產(chǎn)或子宮收縮不良。暗紅色出血伴隨大血塊或組織物持續(xù)排出超過1周，需考慮宮內(nèi)感染或妊娠物殘留。出血顏色突然變淡后再次鮮紅，可能存在二次出血風險。極少情況下出現(xiàn)灰白色分泌物混合血液，需排除絨毛膜羊膜炎等感染。

流產(chǎn)后建議臥床休息1-2周，避免劇烈運動和重體力勞動。保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾預防感染。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，增加鐵元素攝入如動物肝臟、菠菜，幫助造血功能恢復。2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，1個月后復查超聲確認宮腔情況。若出血量突然增多、出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈腹痛，須立即就醫(yī)。