初潮后通常還能長高，但能否達到15厘米需結(jié)合骨齡等因素綜合判斷。身高增長主要受骨骨骺閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀態(tài)及激素水平影響。

女性初潮后身高增長空間與骨齡密切相關(guān)。多數(shù)女孩初潮時骨齡已達12-13歲，此時骨骺尚未完全閉合，仍存在1-3年的生長潛力。在生長激素正常分泌的情況下，初潮后第一年可增長5-8厘米，隨后生長速度逐年減緩，整個青春期后期累計增長幅度多為5-10厘米。保證每日攝入60-80克優(yōu)質(zhì)蛋白、800-1000毫克鈣元素，配合跳繩、籃球等縱向運動，有助于最大化生長潛力。

少數(shù)發(fā)育較晚或初潮提前者可能保留更大生長空間。若初潮出現(xiàn)在11歲前且骨齡明顯落后實際年齡，或存在家族性晚長特征，在骨骨骺未閉合前提下，通過生長激素激發(fā)試驗評估后，專業(yè)干預(yù)下可能實現(xiàn)超過10厘米的增長。但達到15厘米需滿足骨齡延遲2歲以上、生長激素分泌充足等嚴格條件，這種情況較為少見。

建議家長每半年監(jiān)測骨齡變化，通過兒科或內(nèi)分泌科評估生長曲線。避免盲目補充激素類藥物，每日保證500毫升牛奶、1小時戶外運動及22點前入睡，有助于自然生長潛力的發(fā)揮。若年增長不足4厘米或骨骺接近閉合，應(yīng)及時就醫(yī)排查生長激素缺乏等病理因素。