一般小孩感冒5-7天能好，具體恢復(fù)時(shí)間與病情輕重、護(hù)理措施等因素有關(guān)。

感冒初期癥狀較輕時(shí)，可能出現(xiàn)鼻塞、流清涕、打噴嚏等表現(xiàn)，此時(shí)注意保暖并適當(dāng)增加飲水量，有助于緩解癥狀。部分患兒可能出現(xiàn)輕微咳嗽或低熱，體溫通常不超過38攝氏度，可通過物理降溫方式處理。若護(hù)理得當(dāng)且未合并其他感染，癥狀多在3-5天內(nèi)逐漸減輕。病程進(jìn)入第4-5天時(shí)，鼻涕可能變稠，咳嗽頻率降低，整體狀態(tài)趨于好轉(zhuǎn)。多數(shù)普通感冒患兒在5-7天內(nèi)癥狀基本消失，但咳嗽可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。

感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。飲食選擇易消化的粥類、面條等食物，避免生冷油膩食品。每日保證充足睡眠時(shí)間，嬰幼兒可適當(dāng)增加午睡時(shí)長(zhǎng)。密切觀察體溫變化，若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸急促、精神萎靡等情況需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期可進(jìn)行溫和活動(dòng)如散步，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意與其他兒童保持適當(dāng)距離，減少交叉感染概率。