痛風(fēng)患者可以用溫水、中藥如艾葉、紅花、碳酸氫鈉溶液泡腳，但需避免水溫過(guò)高或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。痛風(fēng)是因尿酸代謝異常導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥的疾病，泡腳可輔助緩解癥狀，但需結(jié)合規(guī)范治療。

1、溫水泡腳

40℃左右的溫水泡腳15-20分鐘有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛。避免水溫超過(guò)42℃或長(zhǎng)時(shí)間浸泡，以免加重炎癥反應(yīng)。合并皮膚破損或感染時(shí)禁用。

2、艾葉泡腳

艾葉具有溫經(jīng)散寒作用，取30克干艾葉煮沸后兌溫水泡腳，可幫助減輕關(guān)節(jié)冷痛感。但急性發(fā)作期紅腫熱痛明顯者不宜使用，可能刺激癥狀加重。

3、紅花泡腳

紅花10克煎煮后泡腳能活血化瘀，適合慢性期關(guān)節(jié)僵硬的痛風(fēng)患者。孕婦及出血傾向者禁用，使用后出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用。

4、碳酸氫鈉溶液

3%-5%碳酸氫鈉溶液泡腳可堿化局部環(huán)境，促進(jìn)尿酸溶解。每周2-3次為宜，過(guò)度使用可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，需配合保濕護(hù)理。

5、禁忌事項(xiàng)

避免使用生姜、花椒等刺激性藥材，急性發(fā)作期紅腫熱痛顯著時(shí)應(yīng)暫停泡腳。糖尿病或周?chē)窠?jīng)病變者需嚴(yán)格控制水溫，防止?fàn)C傷。

痛風(fēng)患者日常需限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。建議選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，避免關(guān)節(jié)負(fù)重。急性發(fā)作時(shí)抬高患肢，遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如依托考昔片、秋水仙堿片或別嘌醇片控制癥狀，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。