濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日使用不含香精的保濕霜，如凡士林、尿素軟膏等，重點(diǎn)涂抹干燥皸裂部位。沐浴時水溫不超過37攝氏度，避免使用堿性肥皂。貼身衣物選擇純棉材質(zhì)，減少摩擦刺激。

2、外用藥物

急性期滲出可遵醫(yī)囑使用硼酸溶液濕敷，亞急性期選用丁酸氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。慢性肥厚性皮損可使用他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。

3、口服藥物

瘙癢劇烈者可服用氯雷他定片等抗組胺藥物，嚴(yán)重泛發(fā)性濕疹需短期口服潑尼松片。免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例。所有口服藥物均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于成人慢性濕疹，每周治療2-3次，需持續(xù)8-12周。治療期間需佩戴專業(yè)護(hù)目鏡，照射后加強(qiáng)皮膚保濕。光敏性濕疹患者禁用此法。

5、中醫(yī)調(diào)理

血虛風(fēng)燥型可用當(dāng)歸飲子加減，濕熱蘊(yùn)結(jié)型適用龍膽瀉肝湯。外治可用苦參湯濕敷或青黛散油調(diào)敷。針灸選曲池、血海等穴位，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

濕疹患者應(yīng)建立長期管理意識，冬季加強(qiáng)室內(nèi)加濕，夏季避免汗液滯留。飲食避免辛辣刺激及已知過敏食物，適量補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸。保持規(guī)律作息，通過正念冥想等方式緩解壓力。記錄每日癥狀變化和誘發(fā)因素，復(fù)診時提供給醫(yī)生參考。急性發(fā)作時避免搔抓，可采取冷敷止癢。合并哮喘或過敏性鼻炎者需同步治療相關(guān)疾病。