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性功能障礙不育的飲食療法

男性不育編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #性功能障礙 #性功能

性功能障礙是指無法正常性行為或在正常性行為中無法滿足性的障礙。男科專家指出，性功能障礙多為心理性而非器質(zhì)性，即心理因素是性功能障礙的主要原因，因此被稱為性心理功能障礙。功能障礙的治療方法是什么？針對(duì)這個(gè)問題，專家們?cè)敿?xì)分析了功能障礙治療的飲食療法，希望能給很多男性朋友帶來幫助。

專家指出，性功能障礙通常表現(xiàn)為性欲減退，會(huì)導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。根據(jù)人性反應(yīng)的階段性特征，性功能障礙包括性欲、陰莖勃起、性交、性欲高潮、射精等幾個(gè)方面。性功能障礙的原因大致分為生物、心理和文化因素3種。性心理治療能有效治療性功能障礙。

功能障礙治療的健康飲食注意事項(xiàng):

1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要指雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類等動(dòng)物性食品，提供精子所需的各種氨基酸。有些動(dòng)物性食品本身含有性激素，有助于提高性欲和精液、精子的生成。

2、適當(dāng)攝取脂肪

調(diào)查顯示，長期素食的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲下降，影響生殖能力。男性因需要脂肪酸的攝入減少，精子的生成受到限制，性欲下降，不育。因此，脂肪攝肪對(duì)功能障礙的治療非常重要。

3、補(bǔ)充維生素和微量元素

研究證明，維生素a和e是維持功能和延緩老化的維生素。促進(jìn)睪丸發(fā)育，增加精子的生成，提高活力等有決定性的作用。維生素C對(duì)功能障礙的治療也有積極的作用，豐富于棗、山楂、青椒、番茄等蔬菜。

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