慢性細菌性前列腺炎的預防策略

前列腺疾病編輯醫(yī)普觀察員

125次瀏覽發(fā)布時間：2021-06-14 19:07:57

預防細菌性前列腺炎是一件很重要的事情，生活中細菌性前列腺炎患者要注意良好的生活習慣，預防細菌性前列腺炎主要體現(xiàn)在良好的生活培養(yǎng)上。細菌性前列腺炎使人們的生活倍受困擾。細菌性前列腺炎患者應注意了解許多問題和事項。那大家就一起來了解下如何預防細菌性前列腺炎吧。

節(jié)制性生活:

預防細菌性前列腺炎，需要青年開始注意，性生活適度，不縱欲也不禁欲。性生活頻繁，前列腺充血，前列腺增大。因此，特別是在性欲旺盛的青年期，要注意節(jié)制性生活，避免前列腺充血，給前列腺充分恢復和修復的時間。當然，過度禁欲會引起膨脹感，對前列腺也不利。

不要長時間坐著:

研究表明，長時間坐著的人是細菌性前列腺炎的高發(fā)者，人們坐著的時候，相當于上半身的很多重量壓在前列腺上，血液循環(huán)變差，代謝物堆積，前列腺管道堵塞生活中要如何預防細菌性前列腺炎的發(fā)生呢？

調節(jié)生活：

應盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。大便秘結可能會加重前列腺膨脹的癥狀，平時多吃蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生。

避免摩擦:

會陰部摩擦會加重前列腺的癥狀，使患者明顯不舒服，為了防止局部有害摩擦，不能長時間或長距離騎自行車或摩托車。

細菌性前列腺炎患者的正確飲食應注意什么？

1、注意攝取優(yōu)質蛋白質

蛋白質是男性合成精液的重要原料，多吃優(yōu)質蛋白質含量豐富的食物有助于細菌性前列腺炎的恢復，是患者合理飲食的主要注意事項。

優(yōu)質蛋白質含量豐富的食物有蝦、瘦肉、鳥蛋、豆制品等，細菌性前列腺炎患者烹飪時最好采用煮、蒸、烤、炒等方法，有效避免高溫造成的營養(yǎng)損失，有助于吸收優(yōu)質蛋白質。

2、注意平衡攝入各種維生素

平衡攝入各種維生素，如維生素A、維生素C、維生素E，可有效輔助細菌性前列腺炎患者最早康復。維生素含量豐富的食物有綠葉蔬菜、新鮮水果、動物肝臟、植物油等。

3、注意礦物質的補充

鐵、鈣、磷、硫、鉻、鋅、硒等礦物質的合理補充是細菌性前列腺炎患者輔助治療的一個措施，如鐵的有效供給可有效緩解細菌性前列腺炎患者性交后無力、喘息、疲乏甚至面色蒼白的性功能障礙性病癥，對疾病的康復有一定幫助。

以上是細菌性前列腺炎平時的飲食禁忌，只有正確的治療才能避免并發(fā)癥，最初的時間也能控制病情的擴散，希望以上的說明能對大家有所幫助。

前列腺炎前列腺

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：慢性細菌性前列腺炎的診斷方法是什么

下一篇：慢性細菌性前列腺炎的表現(xiàn)是什么