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孕期是什么意思

產(chǎn)科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #孕期

孕期是指從女性末次月經(jīng)第一天開始到胎兒娩出的整個妊娠過程，通常持續(xù)40周左右，分為孕早期、孕中期和孕晚期三個階段。

孕早期為妊娠第1-12周，是胎兒器官分化形成的關(guān)鍵時期。孕婦可能出現(xiàn)惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞等早孕反應(yīng)。此時胚胎對致畸因素敏感，需避免接觸輻射、有毒物質(zhì)和某些藥物。孕中期為第13-27周，胎兒快速生長發(fā)育，孕婦腹部逐漸隆起。多數(shù)孕婦早孕反應(yīng)減輕，食欲增加，但可能出現(xiàn)腰背酸痛、下肢水腫等癥狀。孕晚期為第28-40周，胎兒各器官發(fā)育成熟，孕婦子宮明顯增大，可能出現(xiàn)呼吸困難、尿頻、睡眠障礙等不適。隨著預(yù)產(chǎn)期臨近，會出現(xiàn)宮縮、見紅等臨產(chǎn)征兆。

整個孕期需要定期進行產(chǎn)前檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、B超、唐氏篩查等項目。孕婦應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，補充葉酸、鐵劑等營養(yǎng)素，保持適度運動，避免吸煙飲酒。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛、胎動異常等情況需及時就醫(yī)。通過科學管理和監(jiān)測，可以保障母嬰健康，順利度過孕期。

孕婦應(yīng)保持良好心態(tài)，家人需給予充分關(guān)愛支持。穿著寬松舒適衣物，選擇低跟防滑鞋。睡眠時采取左側(cè)臥位有助于改善胎盤供血。注意會陰清潔，預(yù)防泌尿生殖系統(tǒng)感染。學習分娩知識和母乳喂養(yǎng)技巧，為新生兒到來做好準備。出現(xiàn)任何異常癥狀都應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，不要自行用藥。

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