如何護理手部護理手部的好方法

皮膚科編輯醫(yī)普小能手

41次瀏覽發(fā)布時間：2024-11-28 10:47:56

關(guān)鍵詞： #護理

都說手是女人的第二張臉，換季對手部的護理也是不容小視的，那么女人該如何保養(yǎng)手部呢?下面是小編為大家整理的護理手部的好方法相關(guān)資料，供大家參考!

護理手部的好方法

1、正確涂抹護手霜

手部清潔后，要用柔軟干爽的毛巾細心擦干，特別是指間、甲溝等處不要遺留水漬，避免為細菌生長提供滋生地。然后將護手霜擠在雙掌中搓熱，然后按摩在手掌、手背上，接著用一根手指按摩涂抹，以讓護手霜的吸收度更好。

2、橄欖油手膜

準備一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白，以及數(shù)滴橄欖油和少量的面粉，然后將它們混合打至起泡，接著敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈。這個手膜不僅可以收緊皮膚，還可以幫助增加手部皮膚的彈性，延緩手部衰老。

3、蜂蜜滋潤手膜

美眉們可以經(jīng)常自制一些營養(yǎng)的手膜來讓雙手吸收一些天然的營養(yǎng)和水分，比如可以直接將蜂蜜涂抹在雙手上，并加以按摩，至其吸收，幾分鐘后，再用清水清洗干凈即可。經(jīng)常用蜂蜜來擦拭雙手，可有效平衡手部肌膚的酸堿值，令雙手細致嫩滑?！贰贰纷灾铺烊皇帜さ姆椒ń榻B

4、用醋或淘米水洗手

雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)。具體操作是醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護手霜。

5、雞蛋護手

將雞蛋蛋清取出，然后在蛋清中加入適量的蜂蜜、牛奶，混合攪拌調(diào)勻，使用時，就將其均勻敷在手上，待15分鐘后，再用清水洗掉就可以了。這種護手方法蘊含多種營養(yǎng)成分，讓手部肌膚皺紋消失的同時，還有美白的效果哦。

手部護理技巧

護理技巧1：去死皮

要保持雙手的清潔，去死皮這項工作是不能少的，建議每個月做一次，選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護理乳液，涂抹在手部皮膚上，進行按摩，不僅能去除死皮，還能促進手部細胞新陳代謝。

護理技巧2：護手霜

取黃豆大小的護手霜均勻涂抹在手上，手指、指尖、指間、手腕等細節(jié)部位都要涂抹，然后掌心對搓至發(fā)熱，手背處則用拇指進行螺旋式按摩，讓血液循環(huán)，接著，用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩。

護理技巧3：橄欖油

在睡前用橄欖油按摩手部，可以有效防止指甲脆弱易斷，對付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效，能夠軟化肌膚皮層，深入滋潤肌膚底層。

護理技巧4：少沾水

頻繁洗手，如果沒有及時涂上護手霜容易出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象，不要經(jīng)常讓雙手去碰水，尤其是過熱或者過冷的水，盡量不要使用堿性大的洗衣粉和肥皂等洗護用品。

護理技巧5：按摩

經(jīng)常按摩雙手，做手部健美操可以消除手部過多的脂肪，加速血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生，配合護手霜做按摩，還可以幫助皮膚對營養(yǎng)的吸收，按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和，每次按摩幾分鐘，每日堅持按摩幾次。

護理技巧6：泡手

每天堅持用溫水加一點白醋（或者檸檬汁）泡手5分鐘，也可以采用食療方法，多補充維生素B6或維生素C，可以對付手上的倒刺。

護理

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