來阿姨到底有多痛

來月經(jīng)時的生理痛因人而異,有的只是輕微的下腹膨脹,有的疼痛嚴(yán)重,有的女性生理痛比腹瀉痛2倍,發(fā)燒痛2倍,暈厥痛2倍,嘔吐痛2倍,臥床不起,無法正常工作和學(xué)習(xí)。女孩來月經(jīng)時不舒服,一般是正常的生理現(xiàn)象,不要太緊張,經(jīng)期要注意休息保溫,不要吃辛辣刺激寒冷的食物,也不要參加劇烈的運(yùn)動和體力活動。
來阿姨有多痛
1、輕度生理痛,輕度生理痛是生理日或生理日前后,患者出現(xiàn)小腹疼痛,但疼痛不特別明顯,可以正常工作和生活,一般不需要用止痛片治療,這種情況被稱為輕度疼痛。
2、中等程度的疼痛,中等程度的生理痛是生理日和生理日前后,出現(xiàn)明顯的生理痛癥狀,也伴有惡心嘔吐、四肢不溫等癥狀。中度痛經(jīng)需要用止痛片緩解癥狀。
3、嚴(yán)重生理痛,嚴(yán)重生理痛是生理日或生理日前后明顯腹痛,腹痛放射到腰骶、會陰、肛門等部位。
姨媽的疼痛怎么辦
1、生理痛可能是因為感冒,所以要注意保溫,不要感冒,月經(jīng)前后要多穿衣服保溫,用熱水袋熱敷腹部,高溫緩解疼痛,是沒有副作用的物理解決方法。你也可以試著喝一杯熱紅糖水。效果非??臁?/p>
2、注意飲食溫柔易消化,不吃生冷刺激性食物,避免疲勞,保持心情舒暢,注意休息。如果疼痛沒有改善,可以吃止痛藥。