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尿酸高可以吃意面嗎

腎內(nèi)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #尿酸高 #尿酸

通常情況下，尿酸高患者可以吃意面，不會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響，但是要定期到醫(yī)院復(fù)查，了解尿酸水平。

意面主要成分是面粉等碳水化合物，一般嘌呤含量較低。對(duì)于尿酸高的人來(lái)說(shuō)，飲食上主要需限制高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。意面不屬于高嘌呤食物，所以尿酸高的人可以食用。

但要注意意面的烹飪方式，如果搭配了高嘌呤的醬料或者與高嘌呤食物一起食用，可能會(huì)對(duì)尿酸產(chǎn)生不利影響。同時(shí)，如果過(guò)量食用意面，可能會(huì)導(dǎo)致碳水化合物攝入過(guò)多，進(jìn)而影響體重和代謝，對(duì)尿酸的控制也不利。

尿酸高患者要多喝水，促進(jìn)尿酸排泄，也要注意避免飲酒，酒精會(huì)影響尿酸的代謝。另外，要避免攝入螃蟹、海魚(yú)、海蝦等含嘌呤高的食物，否則會(huì)使體內(nèi)尿酸發(fā)生波動(dòng)。

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