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怎么讓大姨媽快點來

婦科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #大姨媽 #姨媽

大姨媽通常指的是月經(jīng)，讓月經(jīng)快點來可以通過一般治療、藥物治療的方式進行改善。

1、一般治療：

如果存在長時間熬夜、過度勞累、心情過于焦慮等不良的生活習(xí)慣，會引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，對月經(jīng)周期受到影響，導(dǎo)致月經(jīng)推遲，平時要注意個人衛(wèi)生清潔，還需要保證充足的睡眠、適當(dāng)運動，對緩解癥狀有一定的幫助。同時也需要做好腹部保暖工作，可以加快血液循環(huán)，使月經(jīng)量少以及推遲的情況有所緩解。

2、藥物治療：

如果是體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服藥物的方式調(diào)理月經(jīng)，比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，用藥后可以改善體內(nèi)激素水平，有利于緩解癥狀。

在日常生活中，避免食用過多生冷、辛辣、過甜的食物，比如冰激凌、辣椒、奶油蛋糕等，以免影響身體恢復(fù)。平時還要注意身體的保暖和保持愉快的心情，對身體健康有幫助。

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