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為什么早上起床腰酸背痛、渾身僵硬

泌尿外科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #腰酸 #腰酸背痛

患者早上起床腰酸背痛、渾身僵硬一般是由于沒有休息好、受涼、腰背肌筋膜炎等原因引起的，可通過按摩、熱敷、藥物等方式進(jìn)行治療。

1、沒有休息好：

如果患者在睡覺之前進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)身體勞累的情況，如果睡的時(shí)間太晚或床板太硬，可能會(huì)影響患者的休息，導(dǎo)致患者休息不好，身體得不到很好的恢復(fù)便會(huì)出現(xiàn)上述情況?；颊邿o需擔(dān)心，可通過適當(dāng)?shù)男菹⒕徑?，必要時(shí)可去按摩科就診，進(jìn)行按摩治療。

2、受涼：

患者在睡覺的時(shí)候如果受到冷空氣的侵襲，可能會(huì)影響局部的血液循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)可引起肌肉痙攣，使患者出現(xiàn)肩背疼痛、四肢僵硬等癥狀。一般可通過熱敷進(jìn)行緩解，必要時(shí)可通過艾灸治療。

3、腰背肌筋膜炎：

是指腰背部筋膜及肌組織的病理性改變，一般與慢性勞損、組織水腫等原因有關(guān)，主要表現(xiàn)為腰背部的彌漫性鈍痛，尤其以兩側(cè)腰背肌和髂嵴上方明顯，還可出現(xiàn)局部發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。一般可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。

除上述常見原因外，還可能是由于腰椎間盤突出癥、脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起的，患者可及時(shí)就醫(yī)通過牽引、手術(shù)等方式進(jìn)行治療。

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