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健康資訊

秋燥喉嚨腫痛喝什么茶好多喝這3款茶有好處

耳鼻喉科編輯醫(yī)顆葡萄

65次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-10-29 16:41:20

秋季喉嚨不適是最常見(jiàn)的疾病之一，任何刺激喉嚨和口腔粘膜物質(zhì)都可能引起喉嚨痛，喉嚨痛會(huì)讓人睡眠和食物困難，因?yàn)楹韲蹈砂W，吞咽唾液疼痛，事實(shí)上，喉嚨痛也可以通過(guò)喝一些茶來(lái)緩解，所以秋季喉嚨痛喝什么茶好？小推薦三種茶對(duì)秋季喉嚨痛有好處。

秋天喉嚨痛喝什么茶？

百合貝母茶

材料：百合、貝母粉、沙參各10克。

做法：將材料加入毫升沸水沖泡，燉5分鐘后即可飲用。

功效：適用于過(guò)敏、喉嚨瘙癢、干咳、喉嚨充血、炎癥等癥狀。由于沙參是一種涼藥，胃腸功能差或感冒引起的感冒患者不宜使用。

2.金銀花橄欖茶

材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。

做法：金銀花和橄欖用毫升水煮沸，然后放薄荷，小火煮5分鐘，去渣后飲用。

功效：適用于感冒、喉嚨發(fā)紅、炎癥、疼痛等癥狀。金銀花抗病毒；橄欖可以緩解疼痛；薄荷可以清熱消炎。金銀花和薄荷是涼性藥材。對(duì)于經(jīng)常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者，如果飲用后出現(xiàn)腹瀉癥狀，應(yīng)停止使用。

三、胖海茶

材料：6克胖海，6克甘草2~3片。

做法：將材料加入沸水沖泡，燉10分鐘后即可飲用。

功效：適用于過(guò)度使用聲帶。如果您說(shuō)話太久或大喊大叫，很容易引起喉嚨發(fā)炎、水腫和疼痛。肥大海開(kāi)音潤(rùn)喉，具有消炎消腫的作用；甘草能清熱解毒，緩解疼痛。肥大海有排便作用。有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

四、甘草茶

材料：甘草2-3片或甘草6克

做法：準(zhǔn)備煮沸的水，將甘草放在杯中，沖泡下去，泡20分鐘即可飲用

功效：甘草具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效。甘草生用，具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于痰熱咳嗽、喉嚨痛的咽炎患者

溫馨提示：在秋季飲食中，要注意適量，不要放縱食欲，吃喝，暴飲暴食，這對(duì)身體也很不好。

喉嚨秋燥

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