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隱形眼鏡的使用建議

眼科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #隱形眼鏡

隱形眼鏡的使用需注意衛(wèi)生、佩戴時(shí)長(zhǎng)和定期檢查，主要有每日清潔、控制佩戴時(shí)間、避免睡覺(jué)佩戴、定期更換鏡片、及時(shí)就醫(yī)檢查等建議。

1、每日清潔

佩戴隱形眼鏡前需用專用護(hù)理液清洗雙手和鏡片，避免細(xì)菌感染。護(hù)理液應(yīng)每日更換，不可重復(fù)使用。鏡片存放盒每周需用沸水消毒，防止微生物滋生。清潔不當(dāng)可能導(dǎo)致角膜炎等眼部感染。

2、控制佩戴時(shí)間

日拋型鏡片建議佩戴不超過(guò)12小時(shí)，月拋型不宜超過(guò)8小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間佩戴會(huì)導(dǎo)致角膜缺氧，出現(xiàn)眼紅、干澀等癥狀。高強(qiáng)度用眼時(shí)建議搭配框架眼鏡交替使用，給眼睛充分休息時(shí)間。

3、避免睡覺(jué)佩戴

除特定夜戴型角膜塑形鏡外，普通隱形眼鏡睡覺(jué)時(shí)需取出。閉眼狀態(tài)下鏡片阻礙角膜供氧，可能引發(fā)角膜水腫、新生血管等并發(fā)癥。午休超過(guò)30分鐘也應(yīng)暫時(shí)摘除鏡片。

4、定期更換鏡片

嚴(yán)格按照鏡片使用周期更換，日拋型不可重復(fù)使用，月拋型不超過(guò)30天。超期使用的鏡片表面蛋白沉積會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，鏡片透氧性下降也會(huì)影響角膜健康。

5、及時(shí)就醫(yī)檢查

出現(xiàn)眼紅、疼痛、畏光、視力模糊等癥狀需立即停戴并就診。建議每半年進(jìn)行專業(yè)眼科檢查，評(píng)估角膜狀態(tài)。糖尿病患者、干眼癥患者等特殊人群更需縮短復(fù)查間隔。

選擇隱形眼鏡時(shí)應(yīng)通過(guò)專業(yè)驗(yàn)光確定度數(shù)，避免自行購(gòu)買不合適產(chǎn)品。游泳、洗澡時(shí)不建議佩戴，水中的病原體可能污染鏡片。化妝時(shí)應(yīng)先戴鏡后化妝，卸妝前先摘鏡。日?？蓚溆萌斯I液緩解干眼癥狀，但不可長(zhǎng)期依賴。框架眼鏡與隱形眼鏡交替使用能有效減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

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