夏季兒童游泳注意事項

兒科編輯科普小醫(yī)森

59次瀏覽發(fā)布時間：2024-10-18 08:57:23

暑假期間，父母喜歡帶孩子去游泳池玩水。一方面，他們可以學習游泳技能，另一方面，他們可以緩解夏天的炎熱。然而，公共游泳池里有很多人和細菌，很容易感染疾病。提醒家長注意防護措施和以下事項。

1.選擇標準化的游泳池

游泳池是一個公共場所，空氣不循環(huán)，兒童抵抗力弱，容易感染疾病，所以父母應該選擇一個干凈的游泳池，標準化的管理，避免在很多人去。下水前聞到游泳池水的氣味。如果有窒息的漂白粉，最好不要下水，以免刺激眼睛和皮膚，引起不適。

2.游泳前清潔身體

進入游泳池前先淋浴，不要將汗水、污垢和細菌帶入水中，造成交叉感染。當孩子們出汗時，他們不應該立即進入游泳池。他們應該先用干毛巾擦干汗水，然后在毛孔收縮后進入游泳池。此外，需要注意的是，更衣室的凳子、衛(wèi)生間和儲物柜不應直接接觸皮膚。更換的衣服也應該裝在干凈的袋子里，尤其是內衣。最好把它們包在外套里。

3.游泳時間不宜太長

孩子的體力有限，所以在水中的時間不應該太長，大約一個小時是合適的，當你感到疲勞或不舒服時，應該立即帶孩子上岸，以避免事故。游泳后立即洗澡，清洗細菌和細菌，以降低患皮膚病的風險。同時，為了避免游泳池水中漂白粉對牙齒的侵蝕，游泳后可以立即刷牙或漱口。

4.游泳前不宜進食

孩子們在下水前不應該吃太多的食物。一旦食物壓在氣管上，就很容易引起窒息。為了給孩子補充體力，父母可以選擇在游泳前半小時給孩子適量的食物，以免餓或飽。

5.游泳前清理耳垢

游泳前清潔耳垢，游泳后及時清除耳朵內的水，注意不要用手取出耳朵，可以用軟毛巾輕輕蘸，擠出水，或用軟棉簽，以免污水進入中耳，誘發(fā)感染。

6.做好眼部護理

游泳前可以滴幾滴眼藥水。游泳時最好戴游泳鏡。游泳后，你可以用生理鹽水或特殊的眼藥水沖洗眼睛，以保護眼睛的健康。

7.其他注意事項

如果孩子有傷口，最好不要游泳。游泳池可能含有大量的細菌和細菌。如果有傷口，感染的風險可能會增加。兒童感冒后1至2周內不宜游泳。

游泳兒童

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