視力檢測(cè)的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

關(guān)鍵詞: #視力
關(guān)鍵詞: #視力
視力是指視網(wǎng)膜識(shí)別圖片的能力。視力的好壞取決于視網(wǎng)膜辨別影像能力的大小,但當(dāng)眼睛的屈光介質(zhì)(如角膜、晶體、玻璃體等)變得渾濁或屈光不正確(包括近視、遠(yuǎn)視、散光等)時(shí),即使視網(wǎng)膜功能好的眼睛視力也會(huì)下降。
視力檢測(cè)的標(biāo)準(zhǔn)
國際標(biāo)準(zhǔn)視力表中,遠(yuǎn)視力檢測(cè)的初始距離為5m,近視檢測(cè)的初始距離為30cm。市面上有很多的視力表,有3m、2.5m、6m,可以根據(jù)不同的視力表設(shè)置不同的檢測(cè)距離,但是近視力表的距離一般是30cm。進(jìn)行視力表檢查時(shí),一般檢查室內(nèi)需要足夠的光照明,視力表的放置高度為1.0行的視標(biāo)與檢查者的外觀平行。
如何保護(hù)視力
1、合理使用眼睛,近視與長(zhǎng)期近距離使用眼睛有關(guān),必須養(yǎng)成良好的使用眼睛的習(xí)慣。
2、正確的讀寫姿勢(shì),桌子和椅子必須與身高一致,眼睛離書約1尺,前胸離書約1拳,握筆離筆尖約1英寸。
3、光線舒適。應(yīng)選擇穩(wěn)定性好的光源,如白熾燈,一般要求光從左側(cè)射入,使書籍和作業(yè)書無影響。
4、來回運(yùn)動(dòng)物體訓(xùn)練,如球類活動(dòng)、踢毽子、拋接物體等。
5、眼保健操訓(xùn)練。
6、走向?qū)挸ǖ牡貛?,眺望遠(yuǎn)方,最自然有效的方法是眼睛凝視遠(yuǎn)方,而且時(shí)間要靠近眼睛。
7、霧視療法訓(xùn)練。