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吃完飯胃脹是怎么回事，是著涼嗎

消化內(nèi)科編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞： #胃脹

吃完飯胃脹可能是由于腹部著涼導(dǎo)致，但也可能是飲食不當(dāng)、消化不良、急性胃腸炎、慢性胃炎等原因?qū)е?。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、腹部著涼：如果腹部沒有做好保暖工作，腹部受涼，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道痙攣和消化功能紊亂，出現(xiàn)腹脹、惡心癥狀，平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行腹部保暖，比如用毛巾熱敷腹部，可以用20~60℃的溫水浸泡毛巾，再將毛巾覆蓋在腹部上面，能夠促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，改善不適。

2、飲食不當(dāng)：攝入產(chǎn)氣食物，如豆類、碳酸飲料等，這些食物在消化過程中可能產(chǎn)生較多氣體，導(dǎo)致胃脹、噯氣等癥狀出現(xiàn)，這種情況一般比較正常，不必治療。平時(shí)需減少產(chǎn)氣食物的攝入，均衡營(yíng)養(yǎng)。

3、消化不良：胃酸分泌異常、消化酶不足，可能會(huì)誘發(fā)消化不良，導(dǎo)致食物無(wú)法快速消化吸收，腸道內(nèi)氣體量增加，出現(xiàn)胃脹、胃痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。

4、急性胃腸炎：急性胃腸炎通常由腸道感染引起，細(xì)菌病毒和其他病原體入侵后，可能會(huì)誘發(fā)此種疾病，導(dǎo)致腸道功能紊亂，出現(xiàn)胃脹、腹瀉、惡心等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散等藥物治療。

5、慢性胃炎：幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期飲用濃茶、烈酒等可能會(huì)誘發(fā)慢性胃炎，導(dǎo)致胃部黏膜損傷，出現(xiàn)反酸、噯氣、腹部飽脹感等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。

除以上情況外，也有可能是胃潰瘍等導(dǎo)致。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查。平時(shí)需要多觀察個(gè)人身體情況，做好身體保健工作，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

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