權威問答
吃完飯就胃脹可能由進食過快、飲食不當、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通過調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。
吞咽過多空氣或咀嚼不充分導致胃部脹氣。建議細嚼慢咽，每口食物咀嚼20次以上，避免邊吃飯邊說話。
攝入過多產氣食物如豆類、碳酸飲料等。減少洋蔥、紅薯等易產氣食物，餐后適度活動幫助胃腸蠕動。
可能與胃腸動力異常、內臟高敏感有關，常伴噯氣、早飽感。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動力藥。
胃黏膜炎癥導致消化功能減弱，多與幽門螺桿菌感染相關，可能出現(xiàn)隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。
日常保持規(guī)律飲食，避免過飽，餐后散步15分鐘。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時消化內科就診。
