管用的中醫(yī)美白秘方

中醫(yī)養(yǎng)生編輯健康真相官

27次瀏覽發(fā)布時間：2024-09-21 07:30:38

關(guān)鍵詞： #美白 #中醫(yī)

1.紅棗茶補氣

材料:東洋參3元，黃芪3元，麥冬3元，紅棗3元

方法：將所有材料加入2000CC水中，浸泡30分鐘后，用大火煮10分鐘左右。

功效：補血益氣，適合面色蒼白、疲勞、易感冒、頭暈、心悸。

2.理氣活血茶

材料：黃芪3元，丹參3元，山楂3元

做法：將藥材加入1000CC水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可飲用。

功效：養(yǎng)血活血，促進血液循環(huán)，適用于唇色偏暗、痛經(jīng)、身體酸痛等血液循環(huán)不良者。

三、消斑養(yǎng)顏茶

材料：川71元，西洋參2元，珍珠粉3克，白茯苓3元，玫瑰5朵，紅棗(去核)3元。

方法:用1000CC沸水沖泡藥材，悶20分鐘左右，過濾后即可飲用。

功效:化斑美容，一般人都可以喝。

4.薏米蓮子粥-美白雀斑

原料：薏米150克，蓮子50克，紅棗5顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

做法:將薏苡仁洗凈，用冷水浸泡3小時，取出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈；紅棗洗凈去核。鍋中加入1000毫升冷水，加入薏苡仁，用旺火煮沸，然后加入蓮子和紅棗，一起燉至煮熟，最后加入冰糖煮至粥狀。

功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

5.山藥枸杞粥-除色斑點

原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

做法:將粳米洗凈，用冷水浸泡一小時，取出，瀝干水分。去皮新鮮山藥，刮干凈，切成小丁狀備用。枸杞用溫水浸泡。鍋中加入1500毫升冷水，加入粳米、山藥、枸杞，用大火煮沸，用小火煮軟爛，食用時加入白糖和蜂蜜。

功效：補血養(yǎng)顏，消除色斑。

6.橘子山楂粥-去斑養(yǎng)顏

原料：粳米100克，橘子2個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

做法：橘子剝皮，撕裂肌腱，逐瓣分離，用竹簽去除橘子核，切成小三角形。山楂洗凈后，一切都是兩個，去掉種子。粳稻洗凈，用冷水浸泡一小時，取出，瀝干水分。鍋加入1000毫升冷水，加入粳米、橙塊、山楂塊，用旺火煮沸，用小火煮成粥，最后加入糖吃。

功效：美容護膚，祛斑養(yǎng)顏。

清宮慈禧快速美白秘方玉容配方

1.白牽牛、白、白細辛、甘松、白芨、白茯苓、白芷、白術(shù)、白僵蠶各12

2.白丁香、白附子、白扁豆各12個

3.防風、荊芥、獨活、羌活、檀香各5元

4.珍珠2分

5.綠豆粉1兩

6.適量蛋清(每次1/4)或適量絲瓜水

請將上述材料與中藥房混合，然后加入綠豆粉12。

每次使用時取20克粉末(約4勺中藥)，加入消毒、美白、緊致肌膚的蛋白質(zhì)(四分之一)，攪拌成稀糊狀，也可以用絲瓜水代替，即使面膜制作完成。每天睡覺前用溫水洗臉，然后在臉上涂一層薄薄的面膜。干燥后洗凈，面部皮膚14天左右會有明顯的美白效果。

中醫(yī) 美白

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