哮喘病人吃什么好？哮喘吃什么食物？

呼吸內(nèi)科編輯醫(yī)點(diǎn)就懂

482次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2023-11-04 12:38:06

關(guān)鍵詞： #哮喘 #食物

哮喘是生活中很常見(jiàn)的呼吸道疾病，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)做好護(hù)理工作，那么喘病人吃什么好？哮喘吃什么食物？生活中適合哮喘病人食用的食物有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解哪些食物適合哮喘患者食用，以及需要注意的內(nèi)容吧。

1、梨子

哮喘病人可以多吃點(diǎn)梨子，中醫(yī)認(rèn)為梨味甘、微酸、性偏涼，主要?dú)w肺、胃二經(jīng)，具有潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤(rùn)腸通便等作用。哮喘病人多吃點(diǎn)梨子有助于減輕哮喘發(fā)作的癥狀。

2、荔枝

哮喘病人可以多吃荔枝，中醫(yī)認(rèn)為荔枝性味甘，酸而溫，無(wú)毒，具有生津止渴、潤(rùn)肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補(bǔ)腎陰等作用。

注意：但荔枝并不是適合所有的哮喘病人，有些過(guò)敏性哮喘的額患者吃荔枝不但不會(huì)有好的效果，還會(huì)加重哮喘，所以吃荔枝對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)要因人而異。

3、甘蔗

中醫(yī)認(rèn)為甘蔗性味甘無(wú)毒，歸肺、胃、腎經(jīng)，具有潤(rùn)肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。多吃甘蔗對(duì)哮喘病人也是有很大的好處的。

注意：甘蔗味甘性涼，寒性哮喘患者謹(jǐn)慎食用。甘蔗寒涼，大量食用可生痰，引起哮喘病發(fā)作，痰鳴有聲。如果是寒性哮喘患者，冬天發(fā)作嚴(yán)重，要謹(jǐn)慎食用，以免火上加霜。還有，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。

4、核桃

中醫(yī)認(rèn)為核桃性味甘溫、質(zhì)潤(rùn)無(wú)毒，歸肺、胃、肝、腎等經(jīng)，具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤(rùn)腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用。

食材：桃核桃8個(gè)，紅糖適量。

制法：核桃放火上烤熟去殼，取核桃仁壓碎，與紅糖拌勻服食。每日1劑，于晚上用開(kāi)水分次沖服。

功效：能補(bǔ)肺腎納氣、通便平喘，治療哮喘發(fā)作有效。

5、橘子

中醫(yī)認(rèn)為其性味甘，酸而濕.無(wú)毒。橘實(shí)歸肺、胃、心、肝等經(jīng)，橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用，其有潤(rùn)肺止咳、開(kāi)胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。

注意：桔子在飲食中可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對(duì)于哮喘患者過(guò)量食用可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。因此橘子雖然有平喘的作用，但并不是適用于所有患者，選擇橘子治療哮喘時(shí)，需要謹(jǐn)慎食用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。

6、酸石榴

中醫(yī)認(rèn)為石榴性味甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大腸等經(jīng)，具有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)、殺蟲(chóng)止痢及利膽明目等功用。

食材:酸石榴汁l8克，生山藥45克，甘蔗汁30克，生雞蛋黃4個(gè)。

制法：加水一大碗煎煮山藥，然后再將其余三味調(diào)入，火候不可過(guò)，片刻即成，以防蛋黃過(guò)熟，影響療效。早晚空腹溫服。

7、哮喘飲食禁忌

1、飲食忌過(guò)甜、過(guò)咸。中醫(yī)所說(shuō)的”甜哮”、”咸哮”，就是由食過(guò)甜、過(guò)咸的食物引起的。

2、避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過(guò)多食用這些食物，可能誘發(fā)哮喘，所以應(yīng)盡量不用。

4、其它忌食食物有黃魚(yú)、海米、蝦、蟹、辣椒、汽水、黃豆、紅薯、土豆、鮭魚(yú)、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。

3、禁忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發(fā)哮喘，已于前述。飲甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均對(duì)哮喘不利。

哮喘食物

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