三七粉能降血脂嗎
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三七粉具有活血化瘀、消腫止血等作用。對(duì)于抑制血小板聚集，降血脂有一定的幫助作用，患有高血脂的患者，可以服用三七粉進(jìn)行血脂調(diào)理。日常建議患者在飲食上注意調(diào)整，避免吃含油脂較高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，注意控制體重，不要過(guò)度肥胖，注意戒煙限酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于降低血脂。
血脂高有什么影響
1、血液變濃，血液循環(huán)下降，動(dòng)脈粥樣硬化等疾病容易發(fā)生。由于血管中的斑塊增加，冠心病隨著時(shí)間的推移逐漸形成。如果出現(xiàn)在大腦的位置，患者可能會(huì)中風(fēng)。
2、血液堵塞眼睛時(shí)，患者視力下降，嚴(yán)重時(shí)可能失明。血液堵塞腎臟等器官，會(huì)引起腎動(dòng)脈硬化、腎功能衰竭等疾病。血液堵塞下肢時(shí)，肢體壞死或潰爛。
3、血脂持續(xù)增高時(shí)，身體可能出現(xiàn)高血壓、膽結(jié)石等并發(fā)癥?；颊咦陨戆橛懈窝讜r(shí)，肝炎癥狀可能進(jìn)一步惡化。
血脂高如何預(yù)防1、根據(jù)自己的情況，可以選擇慢跑、太極等合適的運(yùn)動(dòng)。
2、注意飲食烹飪，盡量不要吃辣刺激的食物。
3、注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合，合理安排工作和休息時(shí)間。
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