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空調(diào)能長時間制熱嗎？吹空調(diào)上火了怎么緩解？

養(yǎng)生知識編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #空調(diào) #上火 #上火了

空調(diào)能長時間制熱嗎

不建議長時間制熱。

空調(diào)不管是制冷模式還是制熱模式，都可以連續(xù)很長時間開著，但無論從人體健康的角度，還是從機(jī)器健康的角度來說，都不建議長時間使用。

因為空調(diào)在啟用的時候，都會將門窗緊閉，而且空調(diào)有蒸發(fā)水汽的作用，因此長時間使用空調(diào)，室內(nèi)環(huán)境的空氣和濕度都不好，不利于人體健康，其次機(jī)器長時間的使用，也會影響機(jī)器的使用壽命，所以空調(diào)還是間歇性使用為好。

吹空調(diào)上火了怎么辦

多喝水

吹空調(diào)會引起上火，是由于空調(diào)將室內(nèi)水分蒸發(fā)，導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境濕度過低所致，因此在出現(xiàn)上火情況后，可以通過多喝水來進(jìn)行緩解。

吃降火食物

上火是由于體內(nèi)熱氣過多引起的，因此在出現(xiàn)上火癥狀后，還可以通過吃苦瓜、黃瓜、火龍果、金銀花茶、菊花茶等食物來盡心緩解，當(dāng)然上火癥狀比較嚴(yán)重的話，還是及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療為好。

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