孕婦皮下脂肪厚要怎么辦？孕婦的腹脂有哪些測量方法？
懷孕期編輯
醫(yī)普小能手
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對許多孕婦來說，為了嬰兒的健康，在懷孕期間，會吃特別的食物，認(rèn)為只有這樣才能確保孩子在胃里的營養(yǎng)。有些孕婦太健康，導(dǎo)致孕婦皮下脂肪厚，認(rèn)為這對孩子的發(fā)育不好。那么，孕婦的皮下脂肪又厚又厚呢？對于這個問題，許多孕婦想知道，下面是一個簡單的介紹。
孕婦皮下脂肪厚怎么辦？
孕婦的情況不會影響嬰兒的正常發(fā)育，因?yàn)楦购裰饕怯善は轮径皇歉骨灰鸬?，胎兒發(fā)育緩慢，孕婦營養(yǎng)過多，通常注意給孕婦多吃高蛋白食物和富含維生素的食物，不要吃太多的油讓孕婦適當(dāng)?shù)纳眢w活動也有利于未來的生產(chǎn)。
注意不要偏食，飲食盡可能多樣化，多吃高蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，多吃蔬菜水果，不喝咖啡，戒煙戒酒，不接觸有毒物質(zhì)和輻射源。
孕婦腹脂測量方法:讓孕婦排空膀胱，取平臥位，伸直雙腿，放松腹壁，在臍下或臍旁1處無子宮收縮cm用左拇指和手指捏住皮膚和皮下組織，用皮褶計(jì)測量皮褶根部腹脂的厚度。皮褶計(jì)的壓力標(biāo)準(zhǔn)為10g/cm2。
以上是對孕婦皮下脂肪厚度的簡要介紹。我希望它能對你有所幫助。對于孕婦來說，懷孕期間不需要太多的補(bǔ)品，這不僅對母親的健康不好，對孩子也不好。只要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)品對孩子和母親都有好處。
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