腎炎的保健護理

腎內(nèi)科編輯醫(yī)顆葡萄

161次瀏覽發(fā)布時間：2025-09-28 15:29:44

關(guān)鍵詞： #腎炎 #護理

腎炎患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制液體攝入、規(guī)律作息、適度運動、定期復(fù)查等方式進行保健護理。腎炎可能與感染、免疫異常、藥物損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為水腫、血尿、蛋白尿等癥狀。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

腎炎患者需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在3-5克以內(nèi)，避免腌制食品及加工食品。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)先選擇雞蛋清、魚肉等易消化吸收的動物蛋白。減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、濃肉湯的攝入，以減輕腎臟代謝負擔(dān)。合并高血壓者需增加富含鉀的蔬菜水果，如香蕉、菠菜等。

2、控制液體攝入

存在明顯水腫或尿量減少時，需根據(jù)前一日尿量加500毫升計算每日飲水量。記錄24小時出入量，避免過量飲水加重心臟負荷?？蛇x用玉米須、冬瓜皮等利水食材代茶飲，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。透析患者需嚴格遵循醫(yī)囑控制飲水量。

3、規(guī)律作息

保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。午間可休息30分鐘以緩解疲勞。注意保暖防寒，預(yù)防上呼吸道感染誘發(fā)病情加重。保持居室通風(fēng)干燥，濕度維持在50%-60%為宜。情緒波動較大時可嘗試正念呼吸訓(xùn)練。

4、適度運動

病情穩(wěn)定期可選擇散步、太極拳等低強度運動，每次20-30分鐘，每周3-5次。運動時心率控制在（220-年齡）×60%以下。避免籃球、足球等對抗性運動。運動前后監(jiān)測血壓，出現(xiàn)肉眼血尿或水腫加重應(yīng)立即停止。臥床患者可進行踝泵運動預(yù)防血栓。

5、定期復(fù)查

每1-3個月需檢查尿常規(guī)、腎功能和電解質(zhì)，急性期患者需每周復(fù)查。居家每日晨起測量血壓并記錄，定期檢測體重變化。若出現(xiàn)尿泡沫增多、夜尿頻繁或眼瞼浮腫等癥狀應(yīng)及時就診。服用激素或免疫抑制劑者需監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。

腎炎患者應(yīng)戒煙限酒，避免使用非甾體抗炎藥等腎毒性藥物。注意個人衛(wèi)生，預(yù)防尿路感染。冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。可遵醫(yī)囑服用百令膠囊、黃葵膠囊等中成藥輔助治療，但不可替代規(guī)范用藥。保持樂觀心態(tài)，家屬應(yīng)協(xié)助患者建立長期管理的信心，必要時可參加腎病友互助小組獲取心理支持。

腎炎護理

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：2019世界腎臟病日主題

下一篇：腎積水的保健護理