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大腸干了拉不出來怎么辦？

消化內(nèi)科編輯 健康解讀者
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大腸不干燥，主要考慮腸道蠕動(dòng)功能差引起的癥狀，同時(shí)也考慮過度燃燒的原因。飲食中盡量多吃清淡的蔬菜和水果，同時(shí)保證良好的心情，適當(dāng)使用潤腸通便的藥物。同時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。長期大腸干燥不出來的話，有必要去正規(guī)醫(yī)院檢查是否患有腸道疾病，確診后進(jìn)行對(duì)癥治療。

大腸干燥不出來怎么辦

1、大腸干燥不出來可能是由于身體胃腸蠕動(dòng)下降、胃腸內(nèi)熱引起的。平時(shí)多喝水，注意飲食衛(wèi)生調(diào)節(jié)，多吃含纖維素豐富的食物。必要時(shí)到醫(yī)院檢查，對(duì)癥下藥控制。

2、可以用補(bǔ)充腸道內(nèi)有益菌的方法烹飪，注意多吃新鮮水果和蔬菜，同時(shí)注意適量增加運(yùn)動(dòng)量。如果需要用藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

3、觀察是否有明顯的腹脹和腹痛，如果癥狀非常明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來改善目前的癥狀。

大腸干燥不能吃什么

1、適當(dāng)吃蜂蜜養(yǎng)身，吃蜂蜜促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速糞便排泄，蜂蜜有潤滑腸道的作用。

2、可以適當(dāng)進(jìn)食蔬菜、香蕉等食物來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，腸道蠕動(dòng)速度加快了，糞便更容易排出。

3、木瓜是維生素和水分含量高的食物，生活中多吃木瓜有效改善大便干燥癥狀，對(duì)促進(jìn)胃腸吸收和排糞有很大意義。

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