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排毒養(yǎng)生茶怎么搭配 自制排毒養(yǎng)生茶的做法大全

藥膳食譜編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #養(yǎng)生 #養(yǎng)生茶

可排毒的自制春季養(yǎng)生茶:蒲公英茶

蒲公英，也稱黃花地丁，含有獨(dú)特的蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、維生素、胡蘿卜素等健康營(yíng)養(yǎng)活性成分，同時(shí)含有豐富的微量元素，鈣、鐵含量高，特別是含有強(qiáng)生理活性的硒元素Se，具有非常重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蒲公英茶可以促進(jìn)腸胃消化、清血、強(qiáng)健肝臟、利尿、化毒，改善便秘、青春痘、寒冷，清熱、消除惡性                    

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