懷孕期間口腔問題如何保??？

小兒五官科編輯醫(yī)學科普人

167次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-26 13:27:32

關(guān)鍵詞： #懷孕 #孕期

準媽媽應(yīng)該在懷孕期間做好日常口腔護理。老一輩有“生一個孩子，壞一顆牙”的說法，這并不是毫無根據(jù)。接下來，小編來為大家盤點孕期容易出現(xiàn)的口腔問題，以及孕期口腔保健的正確方法，別錯過啦。

孕期易出現(xiàn)的口腔問題

懷孕期牙齦炎：因為雌激素代謝增加，荷爾蒙作用在牙齦的微血管上，使得牙齦充血腫脹，降低牙齦對發(fā)炎反應(yīng)的抵抗力。嚴重者，甚至會形成懷孕期牙齦瘤（深紅色、無痛，是一種牙齦嚴重充血腫大的現(xiàn)象），容易流血，但在懷孕末期就會慢慢消失；除非是因為潰瘍或咀嚼障礙，才建議切除。

牙周病更形嚴重：懷孕期因為荷爾蒙改變，會促使某些致病菌孳長，如果本身先前有牙周病，懷孕期會更加嚴重。

牙齒的搖動度可能增加。

牙齒容易遭腐蝕：有些孕婦會有孕吐現(xiàn)象，造成胃酸倒流，引起牙齒的腐蝕現(xiàn)象（常發(fā)生在牙齒的舌側(cè)）。

齲齒概率大幅增加:由于妊娠期口示變化，喜歡零食，牙齦容易發(fā)炎、浮腫，行動不便，口腔清潔工作容易疏忽，口腔殘渣堆積，齲齒概率大幅增加。

那么，孕期如何護理口腔呢？

孕期口腔保健的方法

有效刷牙：正確有效刷牙和使用牙線是清除牙病菌最簡單的方法。準媽媽在孕產(chǎn)期要注意飯后刷牙，用豎刷法和水平抖動法刷牙。通常提倡三三三刷法，即每次飯后3分鐘刷牙，每次刷牙的內(nèi)側(cè)、外側(cè)、咬合面等3個面，每次刷牙不得少于3分鐘。建議選擇刷頭小、刷子柔軟、刷子的保健牙刷，牙刷最好每月更換一次。

合理飲食:注意平衡飲食，保證腹中嬰兒牙齒所需的礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，促進胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。同時，少吃零食、甜食和粘性大的食物，減少齲齒和牙周病的發(fā)生。

健齒運動:經(jīng)常上下敲擊牙齒，不僅能提高牙齒的牢固性，還能提高口腔唾液分泌量，其中溶菌酶具有殺菌、清潔牙齒的作用。

定期檢查：早發(fā)現(xiàn)、早治療、早預防孕婦口腔病，降低早產(chǎn)兒、出生低體重兒的發(fā)生。

孕期口腔護理，準媽媽不能偷懶哦。

懷孕口腔

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：嬰兒口腔護理的重要性和方法

下一篇：預防兒童牙齒疾病需要定期檢查牙齒