給大家講幾點預(yù)防口腔潰瘍的要求
口腔科編輯
醫(yī)點就懂
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口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，患口腔潰瘍有很多治療口腔潰瘍的方法，但不能痊愈，總是復(fù)發(fā)，因此預(yù)防口腔潰瘍尤為重要，以下醫(yī)生問藥小編介紹預(yù)防口腔潰瘍的要求，對大家有幫助
2、減少對口腔粘膜的刺激和摩擦，不要吃辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等刺激性調(diào)味料，不要吃炸雞腿、炸牛排或其他粗糙硬的食物。
3、注意營養(yǎng)組合，多吃維生素b族食品，不偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
4、培養(yǎng)良好的生活規(guī)律，保證充分的睡眠，培養(yǎng)避免過度勞累的自我心理調(diào)節(jié)能力，感情因素不僅影響神經(jīng)系統(tǒng)，還會導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能障礙和營養(yǎng)障礙，感情不好，精神緊張，心情舒適，樂觀
上述內(nèi)容就是小編給大家介紹的預(yù)防口腔潰瘍的幾點要求，希望大家能夠記住，平時多注意一些，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣與飲食衛(wèi)生，尤其是喜歡長口腔潰瘍的朋友更要加強預(yù)防，希望大家能遠離口腔潰瘍困擾。
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