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健康資訊

關(guān)于口腔潰瘍的護(hù)理措施是什么

口腔科編輯醫(yī)路陽光

230次瀏覽發(fā)布時間：2025-11-17 09:43:46

口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、局部用藥、緩解壓力、補(bǔ)充維生素等方式護(hù)理?？谇?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/iloccxh4k5dfc25.html" target="_blank">潰瘍通常由創(chuàng)傷、免疫力下降、營養(yǎng)缺乏、精神緊張、感染等因素引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷清潔牙齒，避免用力刷牙損傷黏膜。餐后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。禁用酒精類漱口水刺激潰瘍面，可選擇康復(fù)新液促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

避免食用辛辣、過燙或堅硬食物如辣椒、堅果等。建議選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如牛奶、蒸蛋，適量補(bǔ)充富含鋅元素的食物如牡蠣、瘦肉。發(fā)作期可飲用菊花茶、金銀花露等清熱飲品。

3、局部用藥

疼痛明顯時可使用利多卡因凝膠局部麻醉，或涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。合并感染時遵醫(yī)囑使用西地碘含片，頑固性潰瘍可短期應(yīng)用曲安奈德口腔軟膏。

4、緩解壓力

長期精神緊張可能誘發(fā)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，建議通過正念冥想、深呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒。保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。必要時在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

5、補(bǔ)充維生素

缺乏維生素B12、葉酸可能引發(fā)潰瘍，可短期服用復(fù)合維生素B片。血清檢測確認(rèn)缺鐵者需補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，同時配合維生素C增強(qiáng)鐵吸收。日?？稍黾觿游锔闻K、深綠色蔬菜攝入。

護(hù)理期間避免用手指觸碰潰瘍面，禁用牙膏直接涂抹創(chuàng)口。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)3周未愈或伴有發(fā)熱，需及時就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。愈后建議定期口腔檢查，戒煙限酒維持口腔微環(huán)境平衡。

口腔潰瘍口腔

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