牛皮癬的六大保健小技巧
皮膚科編輯
健康陪伴者
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生活中，許多患者在患上銀屑病后會發(fā)現(xiàn)自己好的特別慢，而且自己該做的治療都有做，為什么會這樣呢？這可能是因?yàn)槟銢]有做好日常保健工作，銀屑病很慢?？梢钥闯?，做好很重要。接下來，介紹牛皮癬的個(gè)保健提示:
1、飲食以低脂肪、高蛋白為原則，可以吃雞肉、魚肉，盡量不吃牛肉、羊肉。海鮮類食品對于此病有利；禁止飲酒，盡量避免飲用一些刺激性的飲料以及咖啡、濃茶等；多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等盡量保持這類食物新鮮；吃粗糧，避免將谷類食物過分精制。
2、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。
3、居住條件清爽、換氣、洗澡方便。
4、盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生，一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療。
5、日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑可誘發(fā)或加重病情。
6、清洗患處時(shí)，動作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。
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