喜歡化妝的人容易長(zhǎng)粉刺？注意這三點(diǎn)可以預(yù)防痤瘡！

皮膚科編輯醫(yī)言小筑

178次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-08 12:21:20

關(guān)鍵詞： #痤瘡 #粉刺

痤瘡是常見的慢性炎癥皮膚病，其特征是皮膚表面出現(xiàn)膿等癥狀，一般發(fā)生在年輕人身上。青春痘雖然不會(huì)對(duì)人體健康造成損傷，但對(duì)青少年的臉部造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷，嚴(yán)重影響顏值，嚴(yán)重者甚至對(duì)心理造成損傷。

痘痘是怎么形成的？

1、洗臉方式不正確

有些人喜歡在洗頭前洗臉，有些人喜歡在洗澡時(shí)順便洗臉，這些都是不正確的洗臉方式，臉上長(zhǎng)痘痘，洗澡水壓過高，臉角質(zhì)層脫落在日常生活中，洗臉可以用手接溫水輕輕沖洗，盡量不要用淋浴頭直接沖洗臉。

2、飲食不當(dāng)

很多人的臉上出現(xiàn)青春痘是由飲食不當(dāng)引起的，長(zhǎng)期吃油膩的食物會(huì)給人體的胃腸帶來一定的負(fù)擔(dān)，消化不良，胃腸會(huì)積存一定的毒素，如果不能排出這些毒素，就會(huì)對(duì)臉部產(chǎn)生青春痘

3、化妝

化妝在一定程度上提高人們的臉值，提高人們的喜悅。但是，長(zhǎng)期使用化妝品會(huì)使臉部不通氣，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)長(zhǎng)痘痘。有些人在使用化妝品時(shí)，如果不及時(shí)清洗化妝品，臉上也會(huì)出現(xiàn)青春痘。

如何預(yù)防痤瘡的出現(xiàn)？

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

為了預(yù)防青春痘的出現(xiàn)，必須養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，盡量不要熬夜，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，身體的組織器官不能充分休息，青春痘的出現(xiàn)。保持良好的休息習(xí)慣可以使身體充分休息，避免內(nèi)分泌失調(diào)，引起痤瘡。

2、注重臉部衛(wèi)生

日常生活中經(jīng)常外出，吸附很多灰塵，皮膚分泌過多油脂。如果不及時(shí)清潔這些油脂，毛孔就會(huì)堵塞。長(zhǎng)期以來，皮膚表面會(huì)出現(xiàn)春痘，需要特別重視臉部清潔工作，早上和晚上洗臉，特別是油性皮膚的人。

3、避免雙手接觸臉部

有些人平時(shí)有用雙手接觸臉部的習(xí)慣，這是不正確的行為。人們的手長(zhǎng)時(shí)間接觸空氣，會(huì)出現(xiàn)很多細(xì)菌，接觸臉部會(huì)出現(xiàn)痤瘡現(xiàn)象。因此，請(qǐng)不要用手觸摸臉。

如果想去除臉上的青春痘，建議避免壞習(xí)慣，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。在此期間，還需要培養(yǎng)良好的心情，避免消極。

痤瘡粉刺

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：濕疹的發(fā)生與什么因素有關(guān)？這五大誘因要警惕！

下一篇：長(zhǎng)老年斑怎么辦？請(qǐng)告訴我三種方法