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銀屑病容易復(fù)發(fā) 這五個(gè)護(hù)理要點(diǎn)可以預(yù)防

皮膚科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #銀屑病 #護(hù)理

寒冷的冬天，室內(nèi)外溫差大，容易感冒和呼吸道感染等，誘發(fā)或加重銀屑病，冬天必須做好預(yù)防和治療，降低復(fù)發(fā)率。

冬季如何防止銀屑病復(fù)發(fā)？

1、積極去除發(fā)病原因

感情不穩(wěn)定、過度疲勞、熬夜、受氣候影響等誘發(fā)銀屑病，必須及時(shí)改變不良生活習(xí)慣，積極做好感冒預(yù)防工作，避免生活壓力過大

2、分期治療來應(yīng)對牛皮癬

患者可以嘗試著分期治療的方式來應(yīng)對牛皮癬，尤其是對于嚴(yán)重的牛皮鞋以及治療非常困難的患者，這樣能夠給他們帶來一定的效果。急性患者期間，應(yīng)服藥控制疾病，進(jìn)入維持期和過渡期，根據(jù)情況調(diào)整藥物的使用。

3、避免精神緊張

不規(guī)則工作，工作繁忙，總是緊張，精神集中，身體疲勞紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)降低免疫功能，引起銀屑病復(fù)發(fā)，保持平靜，每天8小時(shí)睡眠時(shí)間防止寒風(fēng)侵入，避免過冷或過熱的水刺激皮膚，選擇通風(fēng)性好、干燥溫度適中的環(huán)境。

4、要避免一些過敏的因素

接觸了一些容易引起過敏的物質(zhì)，服用一些藥物以及飲食，都有可能會誘發(fā)有皮癬的發(fā)生，所以盡量不要接觸。另外，減少感染，防止感冒，感冒引起扁桃體炎，銀屑病復(fù)發(fā)，要警惕。發(fā)燒感冒后，應(yīng)及時(shí)治療，縮短病程，防止扁桃體反復(fù)發(fā)炎。

5、要忌口

牛皮癬患者不能吃一些辛辣的食物，不然會擴(kuò)散炎癥，比如芥末辣椒以及韭菜都不能吃，另外也不能吃一些煎炸油脂的食物，不然會助熱傷津，飲食以清淡為。除此之外也不能吃一些腥發(fā)類的物質(zhì)，比如海魚，羊肉，狗肉熏制的食物等。

溫暖的提示

以上方法可以減少銀屑病的復(fù)發(fā)，在日常生活中必須采取護(hù)理措施，盡量不吸煙喝酒，保持樂觀的心情，避免復(fù)發(fā)誘因，決不能亂吃藥，合理調(diào)整飲食。

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