什么原因造成嘴唇干燥？護(hù)理嘴唇的方法有哪些？

女性保養(yǎng)指南編輯醫(yī)普小新

208次瀏覽發(fā)布時間：2022-01-06 10:54:55

關(guān)鍵詞： #嘴唇 #護(hù)理

你真的護(hù)唇了嗎？有沒有感覺嘴唇干燥的感覺？讓我們來看看嘴唇干燥的原因和平時應(yīng)該怎樣護(hù)理嘴唇。

嘴唇干燥的原因:

1.喜歡舔嘴唇。嘴唇干燥時，許多人喜歡舔嘴唇。但唾液只能暫時潤唇。此外，這種方法使嘴唇的水分蒸發(fā)快，嘴唇變干。

2.身體脫水。飲水量不足也會導(dǎo)致嘴唇干裂。

3.不涂潤唇膏。潤唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。

4.用嘴呼吸。經(jīng)常用嘴呼吸一定會導(dǎo)致嘴唇干燥。患感冒的人或睡眠問題的人應(yīng)在睡前涂上潤唇膏，以減輕唇部干燥。

5.食用太多柑橘類水果。柑橘類水果中含有的酸性成分會刺激唇部，使唇部出現(xiàn)干裂癥狀。

6.服用過量維生素a。每天攝取的維生素a過多，容易發(fā)生嘴唇干裂的副作用。

平時如何護(hù)理嘴唇:

1.禁止用舌頭舔嘴唇:

嘴唇干燥不舒服，不要用舌頭舔。舔嘴唇可以暫時解除緊急情況，但是嘴唇的水分蒸發(fā)的時候嘴唇內(nèi)部的水分會增加，嘴唇會陷入惡性循環(huán)，舔得越多。此外，由于唾液中含有淀粉酶等物質(zhì)，水分蒸發(fā)的同時帶走熱量，嘴唇溫度低，淀粉酶粘在嘴唇上，引起深層結(jié)締組織的收縮，嘴唇粘膜皺紋使嘴唇干燥更加嚴(yán)重，癥狀嚴(yán)重的人會引起感染和腫脹。

2.使用正確的潤唇膏

使用含有維生素e等抗氧化成分、蘆薈、薄荷等具有保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤性唇膏，可以更好地保持唇部的水分，滋潤唇部的皮膚。

3.去除唇部化妝時，必須完全去除唇部化妝?？梢詫⑿秺y油或者是卸妝乳浸滿化妝棉后，輕輕擦拭雙唇，而且需要在唇紋深的地方可多用棉花棒在唇上局部轉(zhuǎn)動擦拭，一直保持1至2分鐘便可完全卸干凈。

4.使用蒸汽法軟化唇部角質(zhì)

護(hù)唇也需要定期去角質(zhì)，熱蒸汽是對付死皮角質(zhì)最好的方法，再用熱毛巾敷一會促進(jìn)唇部血液循環(huán)，最后涂上護(hù)唇品即可，兩周一次為佳。

5.飲食補(bǔ)水，多吃蔬菜水果

注意飲食，適當(dāng)多喝溫開水，保持體液水分均衡。多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白蘿卜等，增加B族維生素的攝取，同時煎炸、油炸、辛辣之品也要避而遠(yuǎn)之。

嘴唇護(hù)理

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