乳頭內(nèi)陷的矯正方法有哪些？6種方法讓乳頭不再內(nèi)陷

女性疾病編輯健康科普君

329次瀏覽發(fā)布時間：2022-03-28 12:24:07

乳頭內(nèi)陷在我們的日常生活中很常見，而且它的出現(xiàn)讓很多女性感到特別煩惱，在這種情況發(fā)生后，我們必須合理矯正，手術(shù)也是一種，但盡量不要做。

乳頭內(nèi)陷怎么辦

乳頭內(nèi)陷是見的乳頭畸形，多為先天性，少數(shù)繼發(fā)于感染、創(chuàng)傷、腫瘤等。乳頭內(nèi)陷局部難以清洗，容易積存污垢、繼發(fā)性感染，引起炎癥，妨礙哺乳。輕度原發(fā)性乳頭內(nèi)陷可保守治療，如吸乳器或手法牽引。如果不能通過手法牽引則需要通過手術(shù)治療。乳頭內(nèi)陷也可以通過整形手術(shù)或乳頭內(nèi)陷矯正器進(jìn)行糾正。

乳頭內(nèi)陷的矯正

1、吸引療法:生完孩子后，每天孕婦可以用吸引器吸引乳頭幾次，利用負(fù)壓使乳頭膨脹。使用乳頭矯正器可以治療乳頭平坦、凹陷。

2、乳頭牽引練習(xí):女性乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率為1~2%。兩側(cè)乳頭的內(nèi)陷程度不一致，也可以發(fā)生在一側(cè)。是常見的女性疾病。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每日做兩次，每次做數(shù)次。

3、乳頭伸展練習(xí):首先將雙手拇指平行放在乳頭兩側(cè)，逐漸從乳頭向兩側(cè)外平行伸展，拉動乳暈和皮下組織，乳頭向外突出。這個動作可以重復(fù)幾次，最后把兩個拇指分別放在乳頭的上下側(cè)，在乳頭的兩側(cè)縱向伸展，每天做兩次，每次做5分鐘。

4、手法牽引:女性在發(fā)育時是乳房發(fā)育的重要期間，也是修正乳頭內(nèi)陷的時間。日常需要經(jīng)常拉乳頭，可以使雙乳突出的周圍皮膚的支撐力增大，發(fā)揮定型的效果。每天可以做好幾次。時間一長，乳頭就會自然向外凸起。拉不出的情況下，可將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推，促使到積極的治療效果。

5、手術(shù)治療：乳頭矯正的手術(shù)方法是，根據(jù)凹陷程度，選擇不會遺留明顯手術(shù)疤痕，且復(fù)發(fā)可能性較小，又能保住哺乳功能的方法。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，乳暈做三至四條放射狀的切口，松懈造成乳頭凹陷的因素，重新塑造乳頭。因為乳頭凹陷矯正的方法比較復(fù)雜，最好是在專業(yè)醫(yī)生面前進(jìn)行積極的溝通。

6、胸罩法：胸罩跟乳房是密不可分的。選擇適當(dāng)大小的胸罩，避免或糾正胸部的壞習(xí)慣，以免進(jìn)一步加重乳頭內(nèi)陷。同時，在胸罩的中央打開乳頭大小一樣的洞，戴上胸罩后，將乳頭擠到外面，保持在突出的位置。

乳頭內(nèi)陷手術(shù)矯正注意事項

1、手術(shù)前兩周內(nèi)，請勿服用含有阿司匹林的藥物。因為阿司匹林會降低血小板的凝固功能。

2、有高血壓和糖尿病的患者，初診時應(yīng)通知醫(yī)生詳細(xì)情況，以便醫(yī)生確認(rèn)手術(shù)方案。

3、手術(shù)前確認(rèn)身體健康，無其他傳染性或炎癥。

4、經(jīng)期、妊娠期和哺乳期6個月內(nèi)不應(yīng)手術(shù)。

5、術(shù)后應(yīng)避免上肢上舉動，必要時可用繃帶包扎胸部。

6、手術(shù)后4-5天可按摩乳房，向各方向擠壓，早晚各一次，防止膜攣縮。

7、如果傷口有紅腫或少量滲出物，皮下硬，應(yīng)進(jìn)行理療。

8、在手術(shù)后的一星期內(nèi)，避免性生活，之后一個月內(nèi)對乳房要及其小心。

乳頭乳頭內(nèi)陷

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