宮寒經(jīng)常痛 喝當(dāng)歸金銀花湯
婦科編輯
醫(yī)顆葡萄
關(guān)鍵詞: #宮寒
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關(guān)鍵詞: #宮寒
宮寒的原因有很多。另一方面,與體質(zhì)有關(guān),平時(shí)怕冷,手腳容易冷的女性,體內(nèi)陽氣不足,宮寒容易發(fā)生。另一方面,與不良生活習(xí)慣密切相關(guān)。例如,有些女性喜歡冷飲,穿著薄等。

女性宮寒常見,也可以作為冬病夏治的行列。子宮受寒邪困擾,月經(jīng)不調(diào),影響正常妊娠分娩。你怎么烹飪?首先是飲食,多吃暖氣的食物。
主題:當(dāng)歸金銀花湯
食材:當(dāng)歸50克,金銀花(也就是通稱的兩花)15克,棗10根,黑豆1根,糖2根,雞蛋3~5枚
做法:
1次用紗布包當(dāng)歸和金銀花,棗黑豆洗凈
2當(dāng)歸,金銀花,棗黑豆和糖一起放入鍋中煮,最后一碗湯就夠了
3把雞蛋洗干凈,煮一會(huì)兒就像雞蛋一樣,煮一會(huì)兒
此湯在月經(jīng)第一天服用,可溫暖子宮,宮寒者服用。