過度清洗危害私處健康4保護私人花園

女性部位保健編輯醫(yī)顆葡萄

594次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-28 19:00:25

關鍵詞： #私處

夏季炎熱，女性私處由于部位特殊性，悶熱潮濕，不注意護理，私處健康容易受到影響，引起婦科炎癥、外陰瘙癢、異味等尷尬癥狀。因此，女性在夏天必須注意私處的護理，如何護理私處呢？下面一起來了解下。

1、不要過度清洗陰道

也有人認為只有用洗滌液每天清洗，才能清洗瘙癢、白帶等，這其實是女性朋友最容易犯的錯誤。事實上，在正常情況下，陰道具有強大的自凈和防御功能，女性陰道會自行保持酸堿值的平衡，盡量不要用洗滌劑或消毒劑清洗陰道，也不要過度清洗，盲目使用洗滌劑，反而破壞陰道的自我防御系統(tǒng)，破壞陰道環(huán)境的平衡

2、保持正常的性生活

許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。行房前應清洗外陰部，行房后應以凱格爾運動（腹部用力、骨盆收縮）把精液排出，因為精液為堿性，會改變陰道酸堿值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險套，避免精液射入。

3、游泳對策

夏天很熱，游泳冷卻瘦身，是很多女性的最愛，但很多女性在游泳后感到私處瘙癢，陰道炎的可能性很高。游野泳和游泳池的水不干凈，消毒不足等，水中的病原體有可能侵入陰道。游泳前，要先排除自己沒有陰道炎等易傳染的婦科疾病，以免加重病情或傳染他人。游完泳后，要用流動的清水沖洗外陰，注意多喝水。

4、不要穿太緊

修身的緊身褲、性感的丁字褲，這些看似誘人的穿法卻可能誘發(fā)婦科炎癥。另一方面，兩者多由化纖材質制成，透氣性差的另一方面，緊身衣容易引起私處的高溫，分泌物不能立即發(fā)出，容易發(fā)生病原菌。走動時，它們還易對尿道口、陰道、肛門等產生摩擦，導致會陰部充血、紅腫甚至破損等。夏季應盡可能穿寬松透氣、棉質的褲子，特別是內褲。

5、定期婦科檢查

有性生活的女性每年至少要進行一次全面的婦科檢查，婦科檢查可以幫助女性發(fā)現(xiàn)自己沒有發(fā)現(xiàn)的婦科疾病，發(fā)現(xiàn)疾病后立即治療，避免陰道炎、宮頸炎等進一步惡化導致不孕、炎癥上升感染、宮頸癌變等更嚴重的結果。

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