甲溝炎怎么辦？四步剪指甲預(yù)防

女性部位保健編輯醫(yī)心科普

382次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-01 15:04:43

指甲是人和猴子指(指)端背面平坦的甲狀結(jié)構(gòu)，屬于結(jié)締組織。指甲的變形又稱扁爪，其主要成分為角蛋白，起到保護(hù)指(指)端的作用。人和靈長(zhǎng)目猴亞目的種類都有指甲。指甲人的指甲作為皮膚的附件之一。有著其特定的功能。首先，具有盾牌的作用，可以保護(hù)末腹不受損傷，保持穩(wěn)定性，提高手指觸覺(jué)的敏感性，協(xié)助手抓住、夾住、擠壓等。甲床血液供應(yīng)豐富，有調(diào)節(jié)末梢血液供應(yīng)、體溫的作用。其次，指甲是手部美容的重點(diǎn)，美麗的指甲增加了女性的魅力。指甲缺損或畸形患者，即使他(她)有功能良好的手指，也有可能因?yàn)樗?她)有自卑感而隱藏手指，功能廢除。

剪指甲，大概是每個(gè)人從小做到大的一件小小衛(wèi)生習(xí)慣，不過(guò)我們?yōu)槭裁匆糁讣啄?？相信聰明又?ài)干凈的您肯定知道：剪指甲，主要是因?yàn)榭梢员苊馊梭w所接觸環(huán)境中大大小小的細(xì)菌在指甲內(nèi)繁殖。如果指甲過(guò)長(zhǎng)，洗手時(shí)不論肥皂泡搓得再勤、水不管沖得再猛，暗藏在指甲里面的細(xì)菌還是洗不到，俗話說(shuō)“病從口入”，平常有咬手指等可愛(ài)習(xí)慣的你，就很有可能因此吃壞肚子呀！如果指甲太長(zhǎng)，不小心傷害了自己和別人，傷口有可能感染細(xì)菌！

不過(guò)，指甲也不能剪太短，指甲剪得太短，在拿東西、工作、做家務(wù)的過(guò)程中，就會(huì)與甲床脫離，指頭前段的軟組織沒(méi)有指甲覆蓋，指甲的尖端就會(huì)向里生長(zhǎng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)甲溝炎，還容易使之受到真菌的侵害。

除了一般的指甲不能剪得太短常識(shí)外，關(guān)于指甲剪得還有很多小知識(shí)不知道，下面列舉了指甲剪得太短的四個(gè)小步驟，辛苦工作的你回家后，可以一步一步地做

程序1:你專用的指甲剪切

首先，請(qǐng)把指甲剪切作為神圣的衛(wèi)生習(xí)慣如果你和你的家人、室友和伴侶住在一起，你必須記得買一個(gè)你自己的指甲來(lái)剪。不僅要考慮衛(wèi)生，避免相互感染，還要像小編小時(shí)候一樣，為了搶指甲和姐姐吵架

程序2:手指腳趾清洗

在切指甲之前，請(qǐng)先清洗手指腳趾縫。這主要是為了避免在剪指甲的過(guò)程中，避免外面帶來(lái)的細(xì)菌在剪指甲的過(guò)程中悄悄地溜進(jìn)來(lái)！更何況，回家把手腳洗干凈，也可以讓家里變得更干凈喔。

程序3:指甲泡沫后剪

周圍一定有很多朋友忘記了這一點(diǎn)，但是剪指甲前要注意把手腳的指甲浸在溫水里5~6分鐘，指甲變軟后剪好。如果指甲的話，剪的時(shí)候指甲的角落很可能會(huì)刺傷腳趾旁邊的細(xì)皮肉，受傷的可能性很高，如果不按照上一步好好洗腳的話，細(xì)菌感染的可能性也很高。

程序4:仔細(xì)耐心剪切

指甲剪切的最高原則是不求快:必須仔細(xì)剪切、仔細(xì)剪切、耐心剪切！

指甲不能剪得太短，剪得太圓，剪得太深，特別是腳趾甲剪得太短圓深，指甲就會(huì)凹進(jìn)腳趾，之后得甲溝炎的可能性很高以下附上剪指甲的示意圖，相信可以大大幫助你：

步驟（四加一）：手腳洗完要擦干

特別說(shuō)明補(bǔ)充一下，假如您是洗完澡再來(lái)剪指甲的話，還是要記得把手腳都沖一下水喔！一回家就剪指甲的你，利用這個(gè)機(jī)會(huì)洗澡，洗一天的疲勞，放松心情吧洗完之后，不僅要吹頭發(fā)，還要準(zhǔn)備干凈的毛巾擦手腳。清爽的皮膚可以避免細(xì)菌和霉菌偷摸地上半身。

與指甲切除有關(guān)的第一大疾病:甲溝炎

前面的步驟4，不正確的指甲切除方法通常被稱為洞甲的甲溝炎的可能性很高，甲溝炎到底是什么呢？根據(jù)維基百科全書(shū)和健康醫(yī)療網(wǎng)提供的醫(yī)學(xué)信息，甲溝炎是甲床炎(Onychia)的一種，指甲周圍的組織，包括兩側(cè)旁甲溝和底部附近甲溝的炎癥，一般癥狀為紅、腫、痛，嚴(yán)重時(shí)有化膿。

甲溝炎分為急性和慢性，通常外傷的傷口被細(xì)菌感染和刺激性物質(zhì)滲透，是引起甲溝炎的主要原因，如濕疹、凍傷、咬指甲等，今天的編輯提到了不正確的指甲切割方式，指甲的邊緣翻轉(zhuǎn)生長(zhǎng)，壓迫甲溝組織

假如，不幸得到了甲溝炎，該怎么辦呢？

根據(jù)專家的說(shuō)法，如果得到甲溝炎，最好的做法就是盡快就醫(yī)治療，許多民眾嘗試把指甲拔掉的做法，是錯(cuò)誤的治療方式，也會(huì)造成恢復(fù)的時(shí)間拉長(zhǎng)。一般就醫(yī)的情況下，醫(yī)院方通常會(huì)給予口服抗生素，并配合消炎鎮(zhèn)痛劑等藥膏以紓緩癥狀，除非甲床組織已完全嵌入皮膚，才會(huì)以手術(shù)的方式治療。

貼心叮嚀：

照著上面「剪指甲五招」去做，相信你也會(huì)有健康的指甲！而除此之外，除了指甲不能剪太短之外，勤洗手/腳、避免讓接觸刺激性物質(zhì)，也都可以幫助我們免除甲溝炎之苦。

甲溝炎指甲

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