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寶寶長倒刺是缺什么

皮膚科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #寶寶

寶寶長倒刺可能與缺乏維生素A、維生素B族、維生素C或鋅等營養(yǎng)素有關(guān)，也可能由皮膚干燥、頻繁吮吸手指等非營養(yǎng)因素導致。倒刺在醫(yī)學上稱為逆剝，是甲周表皮剝離的常見現(xiàn)象。

1、維生素A缺乏

維生素A參與皮膚黏膜修復，缺乏時可能導致甲周角質(zhì)化異常。表現(xiàn)為倒刺增多伴皮膚粗糙，夜間視力下降?？蛇m量添加動物肝臟、胡蘿卜等富含維生素A的食物，必要時在醫(yī)生指導下使用維生素AD滴劑。

2、B族維生素缺乏

維生素B7生物素和維生素B3缺乏會影響皮膚屏障功能?？赡艹霈F(xiàn)倒刺合并口角炎、舌炎等癥狀。建議通過全谷物、雞蛋等補充，嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用復合維生素B片。

3、維生素C不足

維生素C缺乏會導致膠原蛋白合成障礙，使甲周皮膚脆弱易裂。常伴隨牙齦出血、傷口愈合緩慢?？稍黾有迈r水果蔬菜攝入，如獼猴桃、西藍花等。

4、鋅元素缺乏

鋅元素參與DNA合成和細胞分裂，缺乏時可能出現(xiàn)倒刺伴食欲減退、生長遲緩。可通過牡蠣、瘦肉等補充，必要時使用葡萄糖酸鋅口服溶液。

5、非營養(yǎng)性因素

頻繁啃咬手指、過度洗手或環(huán)境干燥都可能導致倒刺。表現(xiàn)為局部皮膚干燥脫屑而無全身癥狀。需保持手部濕潤，使用含尿素成分的護手霜，糾正吮指習慣。

日常護理應避免強行撕扯倒刺，可用指甲剪齊根修剪后涂抹凡士林。保持飲食均衡，每日飲水量達到每公斤體重50-80毫升。若倒刺反復發(fā)作伴其他異常癥狀，建議兒科就診排查代謝性疾病。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，減少皮膚水分流失。

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