寶寶補鈣過量會產(chǎn)生哪些不良影響？兒童補鈣的常見誤區(qū)有哪些？

嬰幼兒編輯健康萬事通

237次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-23 11:48:42

關(guān)鍵詞： #兒童 #寶寶

父母們?nèi)绾潍@知寶寶人體里的鈣元素早已充足了，乃至填補過量了呢？寶寶補鈣過量的主要表現(xiàn)很顯著，爸爸媽媽只需認真觀察寶寶的日常情況就能發(fā)覺。寶寶補鈣過量實際有哪些癥狀？

寶寶補鈣過量的病癥

1、寶寶補鈣過量非常容易身體浮腫容易出汗、食欲不振、惡心想吐、嚴重便秘、消化不好。由于腸胃中太多的鈣會抑止鐵、鋅等二價正離子的吸收，導(dǎo)致原發(fā)性的缺鈣和缺鋅，進而造成寶寶發(fā)生之上的病癥，最后造成寶寶成長發(fā)育遲緩和免疫力低下。

2、極個別寶寶過量補鈣會得了“鬼臉綜合征”，主要表現(xiàn)為大嘴巴、上嘴唇突顯、鼻梁骨平整、鼻孔朝天、雙眼距離較遠。媽媽們假如發(fā)覺寶寶的容顏上面有這種主要表現(xiàn)，就需要看一下自身補鈣的量是不是恰當(dāng)了。

3、長期性補完多的鈣會導(dǎo)致高尿癥，患者初期有輕度的腰疼，比較嚴重的還會有肉眼血尿。

4、假如寶寶血鉀濃度值過高，鈣元素便會堆積砸角膜附近，那樣將危害到寶寶的眼睛視力，媽媽們會發(fā)覺寶寶眼睛視力逐漸有一些異常。

給寶寶補鈣常見問題

1、不必讓鈣遇上鹽酸

西蘭花、鮮筍、薺薺菜、芥藍菜、春筍、圓蔥、萵筍、豌豆角等都帶有很多鹽酸，鹽酸非常容易與鈣元素融合而危害吸收。因此補鈣期內(nèi)最好是把蔬菜水果放進開水中燙一下，或者在餐前2鐘頭或餐后3—4個鐘頭服用鈣產(chǎn)品。

2、過量補鈣反倒長得慢

補鈣還要適當(dāng)，并不是愈多愈好。嬰兒每日攝取的鈣量約為400mg，假如攝取的鈣量大大的超出之上的規(guī)范，很有可能會嚴重便秘，乃至影響別的營養(yǎng)元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和運用，還很有可能造成腎、心腦血管病等人體器官機構(gòu)產(chǎn)生鈣堆積，如造成結(jié)石的潛在性風(fēng)險等。

3、鈣鋅不一樣補

鈣與鋅，假如混和一起服用，盡管鋅不容易影響鈣的吸收，但鈣能減少鋅的吸收，故二者同用事實上只充分發(fā)揮了補鈣的功效，補鐵的作用因遭到抑止而沒法顯現(xiàn)出來。奧秘取決于二者會互爭蛋白激酶，導(dǎo)致了蛋白激酶配制不科學(xué)，因此一種吸收多而另一種吸收少。恰當(dāng)作法是將二種礦物質(zhì)原素分離服用，例如遲早服用補鐵劑，下午則吃鋅中藥制劑，二者間距最少3鐘頭之上。

4、補鐵劑不必與主餐混吃。

即便沒有過多鹽酸，假如在用餐時服用鈣產(chǎn)品，也依然會危害鈣的吸收，混入食材中的鈣只有吸收20%。只需胃里邊裝滿過多物品，實際效果就不大好。補鈣要與早、中、晚飯間距三十分鐘之上，也不必跟奶混在一起。

兒童寶寶

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