雞蛋殼臟了怎么處理
食療養(yǎng)生編輯
健康領(lǐng)路人
關(guān)鍵詞: #雞蛋
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關(guān)鍵詞: #雞蛋
雞蛋殼臟了可通過清洗、消毒、干燥、儲(chǔ)存優(yōu)化、破損檢查等方法處理。

雞蛋表面可能沾染糞便、泥土或細(xì)菌,流動(dòng)清水沖洗能去除大部分污物。水溫建議控制在35℃以下,避免冷熱溫差導(dǎo)致蛋殼膜收縮吸入污染物。沖洗時(shí)用手指輕輕搓洗表面,注意避開氣室部位雞蛋較圓的一端。沖洗后立即擦干,防止水分殘留滋生霉菌。
頑固污漬或養(yǎng)殖場(chǎng)直購(gòu)雞蛋可用50ppm含氯消毒液浸泡1分鐘,或用白醋與水1:3混合液擦拭。消毒后需用飲用水沖洗3次,避免消毒劑殘留。紫外線消毒柜低溫照射15分鐘同樣有效,但溫度需控制在40℃以下以免影響蛋清質(zhì)地。
潮濕蛋殼易滋生沙門氏菌,洗凈后需用廚房紙吸干水分,放置于通風(fēng)網(wǎng)架陰干30分鐘。禁止暴曬或烘干,高溫會(huì)導(dǎo)致蛋內(nèi)水分蒸發(fā)形成氣室擴(kuò)大。干燥完成的雞蛋表面應(yīng)無滑膩感,磕碰時(shí)聲音清脆。

處理后的雞蛋應(yīng)尖頭朝下放入冰箱冷藏室4℃以下,避免與其他生食接觸。專用蛋盒能防止蛋殼吸附冰箱異味,儲(chǔ)存時(shí)間不超過3周。未清洗的臟蛋可在常溫干燥處保存7天,但食用前仍需清洗。
處理過程中發(fā)現(xiàn)裂紋蛋應(yīng)立即食用或丟棄,裂縫會(huì)加速細(xì)菌侵入。輕搖雞蛋聽不到水聲、光照下氣室小于5mm者為新鮮蛋。已清洗雞蛋不宜再做水浮測(cè)試,因水分可能通過氣孔滲入。

日常飲食中建議搭配富含維生素C的果蔬增強(qiáng)免疫力,處理雞蛋后需徹底洗手。沙門氏菌在70℃以上加熱5分鐘可滅活,溏心蛋應(yīng)選用可生食雞蛋。運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充雞蛋需配合碳水化合物,蛋白質(zhì)吸收率可提升30%。冷藏雞蛋取出后需恢復(fù)室溫再烹飪,避免溫差造成蛋白變性。