淘米水可以洗臉嗎
美容外科編輯
醫(yī)顆葡萄
關(guān)鍵詞: #洗臉
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淘米水洗臉具有溫和清潔、美白嫩膚等功效,適合中性或干性肌膚使用,油性肌膚需謹(jǐn)慎。

淘米水含維生素B族、淀粉、礦物質(zhì)等成分。維生素B5可修復(fù)屏障,淀粉吸附油脂,礦物質(zhì)調(diào)節(jié)pH值。敏感肌使用前需稀釋,避免濃度過(guò)高刺激皮膚。
選擇第二次淘米水沉淀后取上清液,冷藏12小時(shí)發(fā)酵。早晚用棉片輕拍,停留3分鐘清水洗凈。混合肌可搭配1滴茶樹精油增強(qiáng)控油效果。
日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)發(fā)酵淘米水的酪氨酸酶抑制率達(dá)34%,有助于淡化曬斑。淀粉形成的保護(hù)膜可減少水分蒸發(fā),經(jīng)皮水分流失值降低19%。

變質(zhì)淘米水含黃曲霉素風(fēng)險(xiǎn),需當(dāng)天使用。角質(zhì)層薄者每周不超過(guò)3次,避免過(guò)度去角質(zhì)。使用后出現(xiàn)紅斑需立即停用。
大米發(fā)酵濾液如SK-II神仙水含更穩(wěn)定的Pitera成分。自制可添加綠茶提取物增強(qiáng)抗氧化性,或與蜂蜜1:1調(diào)和提升保濕力。

配合內(nèi)調(diào)效果更佳,建議每日攝入15g糙米補(bǔ)充谷維素,每周2次薏仁粥幫助代謝黑色素。潔面后使用含有神經(jīng)酰胺的乳液強(qiáng)化屏障,避免與果酸類產(chǎn)品疊加使用。油痘肌可嘗試淘米水與活性炭粉1:1調(diào)配面膜,每周1次深層清潔。