冰糖梨子水怎么煮止咳化痰
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)路陽光
關(guān)鍵詞： #止咳
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)路陽光
冰糖梨子水可通過潤(rùn)肺生津、清熱化痰緩解咳嗽癥狀，主要方法有選材處理、水量控制、燉煮時(shí)長(zhǎng)、火候調(diào)節(jié)、飲用時(shí)機(jī)。
1、選材處理：
選擇新鮮多汁的雪梨或鴨梨，去皮后保留梨核。梨核中的杏仁苷具有鎮(zhèn)咳作用，但需注意過量可能引起輕微毒性。將梨身切塊時(shí)保留適當(dāng)厚度，避免燉煮過程中過度軟爛。搭配黃冰糖效果更佳，其性平味甘，比白冰糖更適宜潤(rùn)燥。
2、水量控制：
500克梨塊配800毫升清水為最佳比例，水面需浸沒梨塊兩指高度。水量過多會(huì)稀釋有效成分，過少易導(dǎo)致糊鍋。使用砂鍋或玻璃器皿燉煮，避免金屬容器影響藥效。若痰液粘稠可酌情增加100-200毫升水量。
3、燉煮時(shí)長(zhǎng)：
大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘，使梨肉中的配糖體充分溶解?？人园檠拾W者可延長(zhǎng)至45分鐘，讓梨肉呈半透明狀。避免超過1小時(shí)，防止梨肉纖維完全分解降低療效。期間需攪拌2-3次使受熱均勻。
4、火候調(diào)節(jié)：
初期用中大火快速激發(fā)梨汁滲出，水沸后立即調(diào)至文火。陰虛燥咳者保持湯面微沸狀態(tài)，痰濕型咳嗽可適當(dāng)加大火力使水分蒸發(fā)濃縮。關(guān)火前5分鐘加入5克川貝粉效果更佳，但需遵醫(yī)囑使用。
5、飲用時(shí)機(jī)：
溫?zé)犸嬘眯Ч罴?，每?次，每次200毫升。晨起空腹飲用可稀釋夜間積痰，睡前1小時(shí)飲用能緩解夜間嗆咳。風(fēng)寒咳嗽者宜加3片生姜同煮，風(fēng)熱咳嗽可添10克百合。連續(xù)飲用不超過7天，癥狀未緩解需就醫(yī)。
飲用期間忌食辛辣油膩，可配合按揉肺俞穴第三胸椎棘突旁開1.5寸增強(qiáng)療效。體質(zhì)虛寒者建議加入2枚紅棗平衡寒性?？人园橛?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/ab12kcp3kr3v3b2.html" target="_blank">發(fā)熱、胸痛或痰中帶血時(shí)禁用此法，需及時(shí)進(jìn)行肺部聽診。日?？删毩?xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式促進(jìn)氣機(jī)升降，痰多者每周2次背部刮痧，沿膀胱經(jīng)從大杼穴至膈俞穴由上向下刮拭。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
為什么輸卵管積水會(huì)影響生育力
生育能力和性生活次數(shù)有關(guān)系嗎
女性如何避免不孕悲劇
女性不育癥有感染的可能性嗎
運(yùn)動(dòng)會(huì)改善女性不育嗎
誘發(fā)女性不育的壞習(xí)慣是什么
女性不育在生活中要注意什么
在日常生活中女性應(yīng)該如何預(yù)防不孕
女性如何預(yù)防免疫性不孕
流產(chǎn)后如何預(yù)防不孕
月經(jīng)紊亂是不孕的前兆嗎
女性的生育能力為什么會(huì)下降
什么樣的壞習(xí)慣會(huì)引起子宮性不育呢
準(zhǔn)備生孩子的女人怎么準(zhǔn)備懷孕
月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致不孕嗎如何預(yù)防不孕癥
哪些因素誘發(fā)不孕預(yù)防不孕
不孕癥為什么越來越多的女性預(yù)防不孕
習(xí)慣性流產(chǎn)如何避免影響生育
女性不孕在哪里出了問題
職場(chǎng)女性如何預(yù)防不孕
女性預(yù)防不育的方法是什么
輸卵管炎會(huì)導(dǎo)致不孕嗎
卵巢囊腫有什么危害
女性宮寒不育如何判斷
月經(jīng)和女性不育有什么關(guān)系
月經(jīng)期間可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
孩子有不好的行為該怎么樣改正
來月經(jīng)可以喝綠豆糖水嗎
隆鼻都有哪些材料
黃體酮不足吃什么
藏紅花十五種功效，是真的嗎
夏枯草口服液的功效與作用
葛根蒲公英泡水喝的功效和作用
天麻丸的功效與作用禁忌是什么
樹蔥有什么好處和壞處
絨背薊對(duì)男性有什么好處嗎
西洋參黃芪枸杞泡水喝的禁忌
香附的功效與副作用及禁忌癥
白梅花的功效和作用及禁忌
玉屏風(fēng)顆粒可以治慢性蕁麻疹嗎
